sono fiera di me perché non mangio da 2 giorni lol, cioè in realtà mangio ma poco,tipo ieri ho mangiato una mela e dei crecker,e ciò a voi non interesserà però dopo mesi e mesi di abbuffate non riesco a mangiare in modo sano senza abbufdarmi,quindi mi ritrovo in questo,ma sono abbastanza felice di non essermi ancora abbuffata
E niente, in questi giorni riesco a mangiare poco quindi ho perso 2 chili. Ma non volevo perderli in questo modo anche perché so che li riprendo quando riuscirò a mangiare di nuovo (ho agitazione di stomaco quindi l’ho proprio chiuso). Che dovrei fare? #cibo
Venerdì ho iniziato a mangiare meglio ed allenarmi. Ero ingrassata di circa 4kg e mi sentivo davvero triste. Mi sono allenata in casa e ho mangiato in modo sano evitando gli sgarri, sono riuscita a perdere poco più di 2 kg, sono felicissima. #peso #felice
Ogni giorno mi abbuffavo di qualsiasi cosa trovavo in casa anche dopo pranzo. Una settimana fa mi sono resa conto che piano piano ingrassavo, e anche se non sono in sovrappeso ho deciso di mangiare sano cinque volte al giorno senza abbuffate, fare esercizi e bere tanta acqua. Ogni tanto vorrei abbuffarmi ancora, però il mio obiettivo vale molto di più. #mangiare-sano
sono giorni che mangio bene, sano, e nonostante sono andata fuori a cena non mi sono abbuffata, ho mangiato il giusto, per la prima volta sono riuscita a non finire tutto quello che avevo nel piatto, ero così fiera… oggi però ho perso il controllo… adesso sto cercando di non andare a vomitare ma è difficile, mi esplode la testa e ho la nausea da tutto il cibo che ho ingerito, mi faccio schifo
Sono arrivata a pesare 50kg (da 58) e ci ho messo letteralmente 2 mesi perché mangio tantissimo e mi muovo poco, ma in qualche modo ce l'ho fatta quindi festeggio ahha
ieri ho preso 3 pillole di erba svizzera,ho bevuto quasi 2 litri di mattina e ho mangiato 2 pomodori sconditi per pranzo,ma ormai mentalmente ho il fatto di dovermi bere almeno 1 litro ogni volta che mangio,e ora mi sento in colpa pure a mangiare una mela senza bere 1litro prima, boh
Adoro fare le cose di tutti i giorni con lo smalto, non so perché, mi da una sensazione particolare e piacevole, peccato che a me lo smalto dura si è no 2 giorni perché mi mangio le unghie e quindi pure lo smalto se ce... ? Prima me lo sono messo, vediamo quanto mi dura (me lo sono rimesso dopo che lho tolto tipo ieri, lo avevo messo 3 giorni fa... ?) però non lo metto spesso in realtà #smalto
A me piace mangiare, piaceva... Non so se preoccuparmi o meno, ma ho mangiato poco e mi viene da vomitare se solo penso a mangiare altro. Eppure mangiavo abbastanza ed ero abbastanza felice, invece ora sono triste #sfogo
È da un po' che non riesco a mangiare più di due pasti/ un pasto al giorno perché a parte che dopo aver mangiato sto male però fare ciò mi fa sentire meno in colpa per quello che mangio
