Quando dopo mesi ti decidi a fare un esercizio anche se sono le 2:30 di mattina...ma appena lo fai per la prima volta è come se ti strappasse il muscolo:? #allenamento #esercizio-fisico #aiuto #sfogo #sono-stupida
Ho una domanda per le persone sportive, io posso solamente allenarmi dopo cena, ma a fine allenamento, dovrei fare una seconda cena? Ho sentito che bisogna mangiare anche dopo allenamento, ma non sembra il massimo visto che voglio dimagrire, help please #aiuto #ask #allenamento #sport #esercizio-fisico
mi sono allenato oggi per la prima volta dopo un anno- madonna svenivo, mi sentivo male davvero- che c**zo mi è successo #allenamento #esercizio-fisico #svenire
Quando nella verifica di fisica per la prima volta dopo mille insufficienze fai 4 problemi su 5 giusti ma il prof ti mette 6- perché ti sei dimenticata le unità di misura e non è accettabile ad uno scientifico ? lo so, sono stupida ?
Spesso vedo ragazzi che fanno mesi di allenamento per avere un buon fisico e qualche muscolo, poi ci sono io che basta che faccio almeno una settimana di allenamento e divento fisicato, non so se è genetica o sono buggato
Aiuto 2 giorni fa sono andato in palestra per la prima volta dopo 4 anni, non c'è un muscolo del mio corpo che non stia soffrendo
*PERSONA CHE ODIO A MORTE* ma ti fai sentire solo per le cagate?! Una volta eravamo migliori amici e adesso ti fai sentire quando decidi tu... ma vattene a fare in culo #vaffanculo
Ogni volta che mi guardo alla specchio dopo essermi fatta la doccia mi chiedo come il mio ragazzo possa amare una con un fisico come il mio. Mi vedo peggio di quelle che pesano 300 kg.Ho un problema, ho un'immagine distorta di me . Non sono anoressica, sono in sovrappeso,ma non da ammazzarsi e adesso sto facendo esercizio,vedo già i miglioramenti, ma non basta.Non so come fare. Scusate lo sfogo. #scusate-lo-sfogo #aiuto-non-so-che-fare
stupida io che vado a dormire alle 2:30 per vedere la finale dell’isola sapendo di dover studiare la mattina dopo come una dannata
Quando avevo dodici anni credevo che trattenere la pipì fosse come fare le flessioni. Più lo fai più cresce il muscolo. E niente ora devo andare dall'urologo ogni due mesi
