perché la gente assume che il cibo di mcdonald sia cibo grasso? un menu di mcdonald contiene circa 900 calorie, se io ho un fabbisogno di 1900 cal al giorno posso volendo mangiarci 1 volta al giorno tutti i giorni e dimagrire comunque
perché il mcdonald dovrebbe far ingrassare?un menu big mac con patatine medie o un menu crispy mcbacon con patatine grandi e coca zero sono entrambi sulle 900 kcal. Se ci mangiassi tutti i giorni pranzo e cena starei comunque dentro il mio fabbisogno calorico
Vado in palestra tutti i giorni non perché mi piaccia allenarmi ma perché mi piace mangiare abbondante, andando in palestra il mio fabbisogno giornaliero sale a circa 2200-2300 calorie al giorno e quindi posso fare pasti più abbondanti
I motivi per cui la gente va in palestra: dimagrire, tonificarsi, farsi i muscoli. Perché vado io: per mangiare 400 calorie di cibo in più del mio fabbisogno (quelle che brucio in palestra), vi sembrerà un motivo stupido, però amo mangiare
Faccio un ora di corsa al giorno, non per dimagrire ma perché così brucio 700 calorie al giorno e quindi posso mangiare di più senza ingrassare, w il cibo #adoroh
"perché vai in palestra tutti i giorni anche se non sei più grassa?" ehm CIBOO, sono un pozzo senza fondo e se brucio 600 calorie al giorno in palestra posso mangiare 600 calorie in più del mio metabolismo basale, viva il cibo
Ho appena scoperto che una bottiglia da 1,5 di estathé al limone contiene circa 1000 klc (calorie) e io che ne bevo uno in un giorno ?
Sto cercando di mangiare bene usando un'app che mi calcola il fabbisogno giornaliero (con l'obiettivo di perdere peso) e lo aggiusta in base alle calorie che consumo ecc e mi sembra di star mangiando tantissimo rispetto al solito ma sto comunque in deficit di circa 500 calorie rispetto al fabbisogno giornaliero normale (circa 1800 calorie), la cosa più difficile è mangiare le proteine giuste
Ma la gente che dice:"non sono grasso ho solo le ossa grosse" ma vaffanculo se pesi 150kg e vai ogni giorno al mcdonald e quello non è grasso? #maioboh #ora-arrivano-i-7854467-dislike
Allora:ho 1-5anni/1.67/100 kg ....sono a dieta e mangio circa 800/900 calorie al giorno ,vado a camminare per un ora al giorno ma non sempre ,il sabato sera ho il pasto libero (fondamentalmente pizza e qualcosa di dolce) ...ho perso già 4kg circa in 3 settimane ...va bene? #dieta #ragazza #100
