Binge moment: voglio troppo ordinare glovo, sto impazzendo e sono due ore che penso solo a quello (a cena dovrei mangiare la zuppa di lenticchie in teoria). Bullizzatemi per non farmi spendere sti 13 euro per favore. Sono a dieta, ho solo 300kcal da consumare per oggi e dopodomani e sabato pranzo fuori quindi spenderei altri soldi.. convincetemi vi prego sto piangendo
Io al mio ragazzo: "andiamo a cena fuori venerdì sera?" lui "non voglio spendere soldi". Gli ho appena chiesto "che fai a pranzo? Vuoi venire da me in pausa lavoro?" e lui "forse mi sto organizzando con i colleghi per andare a pranzo all'old wild west, ti faccio sapere". Raga non andiamo a cena fuori dal compleanno di suo padre il 13 marzo, ed eravamo con la sua famiglia..
Quando penso a cosa mangiare per pranzo e cena mi faccio sempre troppi problemi. "Se mangio pasta adesso a cena mangio carne, non posso mangiare la pasta a pranzo e cena, la carne l'ho già mangiata ieri quindi oggi no, oggi vado solo di insalata.." non ho problemi di peso, ma mi preoccupo troppo #ciboh #film-mentali
vi prego sto malissimo...per favore rassicuratemi che non ho mangiato troppo...ho brutti pensieri voglio farmi del male... da oggi ho mangiato a pranzo un panino con tonno e pomodoro poi direttamente a cena metà pizza (margherita) e tornata a casa ho bevuto un bicchiere di latte (non ho fatto ne colazione ne spuntini). Sto malissimo mi sento in colpa, ho mangiato tanto 😭
sono molto fiera di me stessa oggi, sono riuscita a mangiare normalmente senza abbuffarmi. Colazione un ginseng in tazzina(30ml) e due fette biscottate con crema biscoff, pranzo con la giusta dose di pasta quindi carboidrati e pollo(proteine) e insalata. Ho aggiunto un mini pacchetto di ketchup. Merenda delle fragole e cena poke.. Magari vi sembra troppo ma sto uscendo dal binge e sono felicissima
raga per favore rassicuratemi mi sento troppo in colpa... Da oggi ho mangiato a pranzo un piatto di pasta al sugo e una pesca, Direttamente a cena una frittatina con la sottiletta dentro e delle melanzane a parte... ho mangiato troppo? siate sinceri vi prego...
mi sento troppo in colpa per favore rassicuratemi... da oggi ho mangiato a pranzo un panino con tonno e pomodoro e poi direttamente a cena un piatto di pasta al sugo (non ho fatto né colazione né merende varie) mi sento in colpa sento di aver mangiato troppo vi prego rassicuratemi sto malissimo
Raga vi prego rassicuratemi mi sento troppo in colpa sto malissimo e vorrei solo farmi del male... da oggi ho mangiato un piatto di pasta con pesto e Philadelphia e direttamente a cena due fette di pizza margherita fatta in casa. (non ho fatto ne colazione ne merenda) mi sento estremamente in colpa, ho mangiato troppo? vi prego siate sinceri...
Raga vi prego rassicuratemi mi sento troppo in colpa sto malissimo e vorrei solo farmi del male... da oggi ho mangiato un piatto di pasta con pesto e Philadelphia e direttamente a cena due fette di pizza margherita fatta in casa. (non ho fatto ne colazione ne merenda) mi sento estremamente in colpa, ho mangiato troppo? vi prego siate sinceri...
Giovedì il ragazzo con cui ho iniziato a d uscire mi ha chieste di andare a mangiare una pizza con amici in comune e Sabato vuole mangiare fuori a cena. Sto letteralmente impazzendo, non ho un bel rapporto con il cibo e mi sento male all'idea di dover mangiare fuori due volte. Inoltre, anche se lui mi ha detto che mi riporta casa, mi scoccia fargli fare troppo strada. Sto andando in crisi totale.
