15 minuti di salto alla corda al giorno può far dimagrire? #ask
18/02/2019 alle 15:28
18/02/2019 alle 15:28
12 commenti
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15 minuti di salto alla corda al giorno può far dimagrire? #ask
18/02/2019 alle 15:28
18/02/2019 alle 15:28
Ragazzi ma secondo voi saltare la corda per 15 minuti ogni giorno aiuta a dimagrire? O e solo una cavolata? #saltare-la-corda
29/06/2019 alle 22:50
29/06/2019 alle 22:50
Se mangiassi in modo equilibrato e saltassi la corda per 5 minuti al giorno ogni giorno, dimagrire di almeno 3 kilogrami in due settimane? #ask
17/02/2019 alle 22:32
17/02/2019 alle 22:32
Secondo voi,se ogni giorno salto la corda per 10 Min ,faccio 5 Min di corsa o più e faccio 30 squat ,riesco a dimagrire almeno 5 kg al mese? #ask
10/03/2019 alle 14:49
10/03/2019 alle 14:49
Saltare la corda è un buon esercizio per dimagrire? Quali muscoli si usano durante il salto della corda? Quanto bisogna saltare per bruciare 1000 calorie? #ask
11/02/2021 alle 22:28
11/02/2021 alle 22:28
Secondo voi, 15 minuti di tapis roulant e circa 10 minuti di esercizi vari al giorno, vanno bene per dimagrire?
14/03/2024 alle 15:47
14/03/2024 alle 15:47
Si può dimagrire 5 kg in un mese con 30 minuti d'allenamento al giorno #voglio-dimagrire
17/07/2020 alle 21:48
17/07/2020 alle 21:48
Se salto la cena per un giorno succede qualcosa? Rischio di dimagrire/ingrassare? #ask
21/10/2019 alle 20:46
21/10/2019 alle 20:46
io "salto 10 minuti la corda". spoiler passo 10 minuti a bestemmiare contro la corda perche va storta (si infila tra le mie gambe mentre salto) (o è troppo lunga o è troppo corta, quella corda fa cagare)
22/08/2025 alle 11:40
22/08/2025 alle 11:40