Io ? rendermi conto che probabilmente sono in una relazione tossica ma non riuscire ad uscirne

21/05/2021 alle 18:52 21/05/2021 alle 18:52
95 commenti

Vuoi parlarne?

Si grazie. Ho provato ad appuntare ogni volta le cose che mi fanno pensare che sia una relazione tossica, provo a dirtele

@misticorno07 allora,partendo dal fatto che vuole che si faccia quello che vuole lui,e se non si fa o anche se si pensa diverso,inizia ad arrabbiarsi e darmi colpe.Ah giusto,non ti ho detto che è una relazione a distanza(io Lombardia e lui Piemonte).Mi dà colpe che non ho, a volte mi parla come se si sentisse superiore, pretende che io chieda scusa

@misticorno07 sarà un po' lungo quindi faccio più commenti

@op tranquilla, purtroppo ti capisco pk pure io finii in una relazione tossica solo che lui voleva sesso fine, se fa spesso queste cose, ti consiglio di lasciarlo che è la cosa migliore per te, dal mio punto di vista

@misticorno07 appunto anche se la colpa è sua e ha fatto lui tutto un casino anche lamentandosi, da la colpa a me, rigira la frittata prendendo delle cose normalissime che ho fatto io,enfatizzandole,dicendo pure che sono peggio di quello che fa lui.Poi è molto geloso, infatti non vuole che esca con altri miei amici (tempo fa avevamo farro un patto)

@op se ho ben capito è una persona possessiva, ti consiglio di lasciarlo per il tuo bene, so che è difficile ma poi starai bene

@misticorno07 in cui avevamo deciso che io non uscivo con miei amici, e lui con Sue amiche, però lui già varie volte se ne è fregato ed è uscito con una sua amica(che tra l'altro è fidanzata ma ci prova sempre con lui). Però invece se io dico anche solo che vorrei uscire con dei miei amici perché è da sta estate che non esco con nessuno,non va bene

@op esci lo stesso tranquillamente, non deve sapere tutto quello che fai...

@misticorno07 poi dice che io faccio scenate di gelosia se lui è uscito con sta qui.poi bho,giorni fa abbiamo litigato pesantemente per una cosa,e lui ha continuato a trattarmi male,a rispondermi male,dicendo che voleva lasciarmi,convintissimo,e poi quando glielo dico io,lui poi mi riscrive sempre, quindi non riesco a lasciarlo, fa tutto il carino

@misticorno07 e dice che quelle cose non le pensava davvero. Poi mi aveva anche detto più volte "o cambi o ti lascio",e quando gliel ho fatto notare ha detto comunque che non lo pensava. Poi mi voleva anche obbligare a chiedere scusa sempre per una cosa per cui non avevo colpa perché la colpa era sua, e non voleva fare pace se non chiedevo io scusa

@misticorno07 Mi ricatta anche ad esempio dicendo "se non vieni ti lascio o non ci vediamo più fino al mare" o "se non fai questo non mi vuoi abbastanza bene". Dice che staremo insieme per sempre, fino alla morte , che siano destinati a stare insieme, anche se ci lasciamo. dice che non troverò nessun altro come lui e che avrò infiniti rimpianti

@misticorno07 sta cosa mi ha anche spaventata perché è la stessa cosa che ha detto la ragazza di mio fratello appunto a mio fratello, quando la stava lasciando (anche lui aveva una relazione tossica)

@misticorno07 quando mi ero decisa a lasciarlo,perché anche altre persone mi avevano detto che era una relazione tossica,lui mi fa venire il rimorso ricordandomi il bagno di notte al mare(dove ci siamo conosciuti)e tutte le cose belle,dicendo che non avremo mai la nostra estate al mare che abbiamo sempre desiderato e che avrò infiniti rimpianti

@misticorno07 solo che io neanche lí riuscivo a lasciarlo, perché mi dico che non voglio, che starei molto peggio senza di lui, e lui mi aveva detto che mi devo decidere in fretta se voglio stare con lui o no. Dice che ci sono tante cose che non mi ha detto (per tutto l'anno ha continuato a dirmi che me le avrebbe dette sta estate)

@misticorno07 poi per ogni cosa, quando lui mi tratta di merda, mi risponde male e io sto malissimo, lui invece ribalta tutto come se io gli avessi fatto quelle cose: dice che gli ho fatti fare 40 assenze perché stava male e una volta che voleva suicidarsi (altra cosa che ha detto anche la ragazza tossica di mio fratello)

@misticorno07 sempre mentre litigavamo, voleva farmi giurare che non ci vedremo più fino al mare e dice che la colpa è mia. Alla fine ha giurato lui, sulla nostra relazione, che non avrebbe voluto vedermi fino al mare. Dice che non gli interessa della mia felicità perché a me non interessa della sua.

@misticorno07 poi stavamo discutendo perché io dicevo che non posso e non voglio andare in treno da sola da lui, perché è pericoloso, ho paura di molestie ecc,e lui dice che allora non lo voglio vedere veramente. Come se non bastasse,giorni fa detto che al mare ci saremmo visti solo una settimana(anziché due)perché casualmente aveva il recupero di

@misticorno07 inglese, proprio quando andavo io al mare, in pieno agosto (sta cosa mi sembra strana). E poi ieri mi ha detto che mi sa che non ci saremmo visti per niente al mare, perché i suoi genitori hanno deciso di andare a luglio (di solito stanno anche tipo due mesi, e sta volta evitano proprio il mese in cui vado io?)

@misticorno07 bho come se non bastasse sabato ha detto che deve uscire con dei suoi amici, che vanno a Como, dove vivo io, però non viene per me, ma per vedersi con quella fidanzata che ci prova con lui e che mi odia, e con un'altra sempre del mare che ci prova con lui anche lei

@op ho capito come ti senti, sono passata anch'io in una relazione tossica, ti consiglio vivamente di lasciarlo... anche a me diceva cose tipo "se non vuoi fare sesso è pk non mi ami abbastanza" o "dobbiamo fare sesso pk devi dimostrarmi che ti attraggo"... lascialo e starai meglio...

@misticorno07 ci provo...sai che anche lui sulla questione del sesso mi aveva detto ste cose, ceh diceva che se non volevi farlo era perché non gli volevo abbastanza bene o non credevo che fosse l'amore della mia vita. Bho, so che devo lasciarlo ma non riesco, perché quando ci ho provato una volta poi sono stata malissimo

@op lo so e ti comprendo, ma ti assicuro che poi starai bene

@misticorno07 eh lo so...il punto è che senza di lui non ho nessuno con cui parlare spesso. Avevo due amiche, ma che poi si sono scoperte delle false, che mi hanno anche rinfacciato di avermi aiutato una volta in cui mi sono sfogata con loro, per una litigata con lui...del resto sta estate uscivo con un gruppo, ma si è tutto diviso...

@op conoscerai sicuramente altri, ma ora devi prima pensare al tuo bene...

@op ci stai ancora insieme a questo qua?

Bloccalo, siete distanti e gli dici che così non puoi più vivere e non puoi soffrire così tanto. Gli dici addio e lo blocchi ovunque (WhatsApp, instagram, Facebook, telegram e quant'altro tu abbia) e non lo devi né più sentire né più vedere. Hai amici che ti hanno detto che dovresti lasciarlo, il supporto e l'aiuto degli amici è molto importante.

Riallaccia per bene i legami con tutti i tuoi amici e fatti dare sostegno da loro se dovesse esserci bisogno. Non farti ingannare dai suoi giochetti manipolatori in cui ti ricorda le cose belle che avete passato e le sue promesse, perché sono tutte menzogne ed inutili e devi guardare e basarti su ciò che c'è davvero

I bei ricordi di ciò che avete fatto, non bastano per mantenere una relazione (sopratutto se poi lui è stronzo), perché se non ci sono più, non ci sono ed hanno valore di ricordo, nostalgico e passato, ma non ci sono nella relazione, quindi la relazione non è quella delle belle cose fatte e quindi non hanno valore.

Le varie promesse che ti fa e cose simili tipo che siete fatti l'uno per l'altra, amore eterno ed altre palle simili, sono appunto palle. Le parole, se rimangono solo parole, non hanno senso, non hanno valore, non hanno significato e non vanno ascoltate. Quindi non bisogna ascoltare ciò che ti dice, perché poi non le fa e se non le fa, allora

Mente e non ci devi state. Non troverai un altro come lui? Ma per fortuna. Uno così è meglio non ritrovarlo mai più e puoi trovare di molto meglio, qualcuno che non mente e che ti rispetti

@Abysm hai ragione. Ogni volta che voglio lasciarlo mi dico di non cascare nei suoi trucchetti manipolatori ma ci casco ogni volta. So che devo lasciarlo, ma ho paura di rimanere sola. Ceh è proprio una paura che sto vivendo adesso, lui era l'unico che avevo e non so cosa fare senza di lui. Ho paura dell'estate perché non ho lui

@Abysm doveva essere la nostra estate, ho paura proprio di rimanere sola

@op comprensibile, ma stando sola starai molto meglio che con lui. Sarai libera. Di poter essere te stessa e fare ciò che desideri e di non doverti subire tutte le sue arrabbiature e rigirate di frittata e rompimenti di cazzi. Può essere spaventoso essere soli, ma dopo un pochino andrà meglio. Andrà meglio perché ti sarai tolta tutto quello schifo

@op che ti fa vivere lui, che è esattamente esattamente ciò che ti fa male e non la solitudine. Poi se ci pensi non sei sola, hai amici e puoi conoscere nuova gente ed anche gente migliore di lui. Hai famigliari (un fratello) ecc.

@Abysm va bene. Allora sono già dei giorni che litighiamo, lo voglio lasciare e lui poi mi riscrive sempre, quindi di solito non riesco mai a lasciarlo. Ora mi ha detto di scrivergli quando avrò deciso. Gli dico che non voglio più stare con lui?

@Abysm si lo so, devo anche ricominciare ad uscire con gli amici, ma bho, inizio già a sentire proprio un vuoto

@op se ti tratta così allora devi sicuramente scrivergli che non vuoi più stare con lui. Devi prendere la tua decisione ed essere, appunto, decisa fino in fondo e "piantare un palo enorme inamovibile". Sei ferma sulla tua situazione e niente, sottolineo NIENTE, può sarti cambiare idea e vai dritta per la tua strada

@op la sensazione di vuoto sorge sempre dopo una relazione in cui si teneva all'altro, che fosse tossica o meno, e poi dipende un po' da come si è per riprendersi, ma ci si riprende. Quando la relazione è tossica, molto meglio la sensazione di vuoto, invece che quella di stare con lui cosi. Guarda come ti fa sentire, rileggi ciò che hai scritto di

@op com'è la vostra relazione. Quello è, sarà così finché starete insieme, finché o tu non hai la forza e decisione per mollarlo, o lui non decide che non ti vuole più. Più rimani con lui, più aumenti la sofferenza. Prima te ne vai, prima inizierai a riprenderti e stare meglio

@Abysm non so cosa fare...mi rivengono in mente i momenti in cui mi faceva stare bene

@op che non ci sono più, passati, inutili, non torneranno mai più, inesistenti, solo nella tua testa e se vuoi vivere di ricordi, puoi benissimo lasciarlo e continuare a tenerti i ricordi nella tua testa

@op anche tu hai ragione a volerlo lasciare

@op andrà meglio, avrai solo da guadagnarne e potrai costruire cose bellissime con altre persone. Esci coi tuoi amici, festeggiate, divertitevi, andate voi al mare, siate felici e ridete. Troverai un altro ragazzo con cui fare cose belle

@Abysm ho pensato che forse non devo lasciarlo subito ora, devo prima uscire con altre persone, riallacciare i rapporti con qualche mio amico/a, così se poi lo lascio almeno ho qualcuno con cui parlare e uscire e non mi sento proprio sola

@op scrivi subito ai tuoi amici e riallaccia i rapporti e fai qualcosa con loro

@Abysm si già sto sabato esco con due mie amiche che non vedo da tanto, poi venerdì prossimo esco con due miei amici e una mia amica, invece l'ultimo giorno di scuola esco con la mia classe al mc. Wow, è d all'estate scorsa che non esco

@op ottimo, anzi, fantastico. Così dev'essere

@Abysm si, comunque grazie mille del sostegno

@op prego ed in bocca al lupo. Non demordere e fatti rispettare

Oggesù lascia perdere ti prego! Ti sta manipolando di brutto e non cambierà mai, puoi fare tutto quello che vuoi per farlo contento e non andrà mai bene comunque. Ho perso due anni della mia adolescenza in una relazione così (anzi, lei ci aggiungeva anche il suicidio in caso di rottura) ed è stato tutto totalmente inutile. Bloccalo e ciao.

Esatto anche lui parlava di suicidio. Lo so, so che dovrei lasciarlo, ma proprio non so come fare, ci ho provato più volte, e poi sto malissimo, non smetto di piangere, e magari lui mi riscrive comunque. Non so come fare, perché lui mi fa stare anche bene, quindi mi convinco che sono solo momenti di rabbia, anche se so che non è così, aiuto...

@op no, è una dinamica malata. Malata forte. Le rotture sono brutte sempre, ma a volte necessarie. Certe richieste sono fuori luogo e assolutamente inaccettabili. Bloccalo senza preavviso su tutti i social per un paio di settimane, se ci tiene a te ti viene a cercare in ginocchio, altrimenti saprai che era solo un pagliaccio.

@surfer_rosa eh ma sicuramente troverebbe un modo per riscrivermi, magari per mail, o scriverebbe a mia sorella ecc. Bloccarlo subito così non so se va bene, ma anche con una discussione non so se riuscirei a trarre una conclusione così definitiva, ho paura

@op bloccarlo non va bene e abusare emotivamente di te sì? Bizzarro. Comunque intanto dovrà sbattersi e capire che anche tu hai le tue esigenze. E ad esempio, a tua sorella ne parli di queste faccende? E pensa sia normale fare un patto per cui tu rinunci ai tuoi amici?

@op guarda che questa cosa non significa solo possessività morbosa, ma anche che se tu prosegui su questa strada ti ritroverai senza amici e a quel punto sarai costretta a stare con lui, volente o nolente. E questa è un'azione da manipolatori pericolosi.

@surfer_rosa hai ragione...ma non so se riesco così di punto in bianco. Mia sorella sa solo alcune cose, pochissime di queste, no non sa dek patto degli amici, ne sa davvero il minimo, e già da quello mi ha detto che le sembrano dei comportamenti tossici

@surfer_rosa è vero, infatti già ora ho paura di lasciarlo perché resterei completamente sola, non so con chi parlarne, con chi sfogarmi. Ah mi hai fatto riflettere anche su questo. Anche la ex tossica di mio fratello lo aveva allontanato da tutti i suoi amici...

@op non è difficile, te lo assicuro: basta selezionare un contatto in rubrica e poi > "blocca". E poi vai a parlare con tua sorella. E quest'estate al mare trovi qualcuno di umanamente decente.

@op capisci però che non può che andare sempre peggio così? Sei solo all'inizio della tua vita "relazionale", non partire castrata. Sei ancora in tempo per recuperare tutto. Tra un po' la scuola finisce e puoi dedicarti ad altro. La solitudine è brutta, ma porta maturazione interiore e nuovi incontri, un legame malato ti distrugge e lascia danni

@op ah scusa dimenticavo una cosa: finirà COMUNQUE. Se in modo veloce e quasi indolore o lungo, spossante e distruttivo (sperando non si sfoci nel "violento" perché i presupposti ci sono). Non voglio sembrare cinico ma purtroppo sono cose che ho già visto e rivisto.

@surfer_rosa eh lo so... Ceh io capisco queste cose, e le penso anche io infatti, ma poi farle...bho mi farebbe strano bloccarlo così definitivamente, senza spiegazioni, senza che ci parliamo più, starei malissimo, sai lui era l'unico che mi rendeva felice

@surfer_rosa no vero, so che non può andare avanti così, potrebbe peggiorare. Però appunto ci scriviamo ogni giorno da settembre, sarebbe un vuoto enorme senza di lui

@surfer_rosa esatto, anche io spero che non sfoci nel violento. Bho diceva che diceva quelle cose brutte e mi trattava di merda solo perché era arrabbiato. E io gli avevo detto "e poi? Mi picchi solo perché sei arrabbiato?" eh bho si è arrabbiato un sacco perché dice che non lo farebbe mai. Io so che devo smetterla di stargli dietro e di stare male

@op sì ma terapeutico. E ti sei risposta da sola: lui soddisfa una tua necessità (= non essere sola) però nel contempo ti fa male. Come avere fame e disporre solo di cibi grassi e tossici: sopravvivi, ma morirai di diabete o infarto. Cambia tutto, e fallo subito, finché sei così giovane. Non servono tanti discorsi o chiarmenti,sono controproducenti

@surfer_rosa hai ragione, giusto esempio. Guarda domani appunto dovrebbe uscire con ste due che ci provano con lui e mi odiano, fra cui sta qui che gli continua a dire da sempre di lasciarmi, che non sono quella giusta, beh magari domani glielo dice di nuovo e lo fa davvero, forse lo spero a sto punto haha

@surfer_rosa hey comunque penso che sia finita, spero. Ha detto che forse non gli piaccio più, perché sono diversa, e io gli ho detto che anche lui.Quindi poi ho detto che non ci piacevano più, pace.E poi ho tolto la foto profilo con lui e le storie in evidenza su insta con lui, però bho, lui non ha ancora tolto niente, spero che sia davvero finita

@op mi sembra che tu ti stia comportando con grande maturità, brava! Creati una tua bella indipendenza e affronta i futuri possibili sviluppi della situazione senza ansie.

@surfer_rosa eh bho,mi ha scritto e avevamo deciso di lasciarci, ha tolto tutto anche lui. E poi sto pagliaccio mi riscrive di nuovo. Io spero solo di uscirne, è pensante, continuo a piangere. Ora ne stiamo parlando, ma davvero è pensate, spero di finirla in modo indolore,perché per adesso non è stato così (tranne sto pomeriggio che ero tranquilla)

@surfer_rosa ok forse ora ci siamo lasciati davvero

@op dai, ottimismo! Non sei obbligata a continuare sempre a dialogare e chiarire ad oltranza, prenditi un po' di respiro. E passa una bella estate!!!

@surfer_rosa scherzavo non sono riuscita a lasciarlo... ?. Però voglio farlo, devo solo capire come

@op intanto magari inizia a non rispondere sempre subito a ogni messaggio o chiamata, un po' di distacco funziona sempre e chiarisce le idee.

@surfer_rosa forse sta volta è quella buona. Gli ho detto che non voglio andare avanti così, ora devo dirgli esplicitamente che voglio finirla, spero che non vada avanti come ieri all'infinito

@op ecco, non andare avanti all'infinito sarebbe un ottimo inizio... Piuttosto a una certa dì "adesso ho da fare" e staccati

Segreti simili

sono in una relazione tossica da precisamente un anno e non so come uscirne, bella vita di merda

01/07/2021 alle 14:09 01/07/2021 alle 14:09

Ieri sera mi sono resa conto che potrei entrare in una relazione tossica e non rendermene conto.

20/06/2021 alle 10:33 20/06/2021 alle 10:33

Sono intrappolata in una relazione tossica e non so come uscirne…violenza solo verbale non fisica fortunatamente ma mi sento in trappola…narcisista egoriferito

16/02/2026 alle 08:40 16/02/2026 alle 08:40

dopo un periodo terribile in una mezza relazione tossica sono riuscita ad uscirne grazie al mio attuale ragazzo,non so come sarei adesso se non ci fosse stato lui

27/10/2024 alle 15:45 27/10/2024 alle 15:45

Sono intrappolata in una relazione tossica dalla quale non posso e non riesco ad uscirne abbiamo un figlio insieme ma è narcisista egoriferito cattivo e manipolatore…nessuna violenza fisica per fortuna ma tanta violenza verbale

16/02/2026 alle 11:15 16/02/2026 alle 11:15

Come faccio a fare capire a una persona che è in una relaziome tossica e violenta che non è una relazione normale ma che deve uscirne? #ask

04/11/2020 alle 01:11 04/11/2020 alle 01:11

so di essere in una relazione tossica ma non riesco a uscirne,ogni volta dice che cambierà ma poi siamo di nuovo al punto di partenza

07/06/2022 alle 20:00 07/06/2022 alle 20:00

Come faccio a fare capire a una persona che è in una relaziome tossica d violenta che non è una relazione normale ma che deve uscirne? #ask #helpme

03/11/2020 alle 22:41 03/11/2020 alle 22:41

c'è questo mio amico che è in una relazione tossica ma non se ne rende conto, io vorrei aiutarlo ma non so come fare, aiuto?

11/02/2022 alle 22:34 11/02/2022 alle 22:34