Cammino come se stessi costantemente sfilando su una passerella perché le mia personal trainer (ex modella russa) mi ha insegnato così. Detto tra noi, quella donna mi fa paura, quindi se mi dice di camminare così io cammino così🧚♀️
La mia pt è una ex modella russa. Come cardio mi fa fare esercizi di portamento sul tapis roulant. Ora mentre cammino mi sento una diva, costantemente su un red carpet immaginario✨️
Mia mamma da quando ho iniziato a camminare mi ha insegnato a fare la catwalk in caso qualcuno mi prendesse per i casting da modella quindi ogni giorno cammino come se fossi in passerella, però effettivamente da piccola ho fatto due show
Uno dei trainer della mia palestra mi ha detto che visto che sono tra le migliori mi farebbe un prezzo migliore per fare personal. Però io non credo di averne bisogno, so come ci si allena. Boh mi dispiace dirgli di no perché è sempre gentile ma non voglio spendere inutilmente
Il mio personal trainer,35 anni, (ex perché non vado più in palestra ahah) mi ha risposto a una storia dove c'è scritto "la mia lista di babbo natale? Tette" dicendomi che sono bella gua così, ok bri #okbri
Seguo su Instagram un ragazzo pompatissimo. Fa il personal trainer, quindi è fissato con palestra e alimentazione ed è enorme. Però a me piace più la faccia che il fisico. Ceh, un fisico così grosso mi fa quasi paura, anche se quando non è in tensione è muscoloso, ma abbastanza normale. Però la faccia c**zo, ha una faccia bellissima 😭
Mi tocco sempre su una foto espositiva di un paio di sandali da donna marroni di pelle con le borchie in ottone, su dei piedi di una modella che ha una gonna lunga alla caviglia, bianca. Non so perché ma mi eccita, io sono un feticista ok, ma quella foto in particolare mi fa venire spesso. Forse perché immagino che la modella sia la mia ex.Non chiedetemi perché, manco ricordo che piedi avesse lei.
La mia fidanzata mi ha detto che vorrebbe provare cose nuove, ma si vergogna a farle con me.. perché dice che tra di noi è sempre stata così.. e non mi dice cosa le piacerebbe fare!! Come faccio??
Io sono un personal trainer, e voglio dare un consiglio a chi intende fare palestra: DOVETE MANGIARE! Se cercate solo di perdere peso, allora ha senso magari mangiare meno. Ma se volete "fare il fisico", mettere su muscoli, dovete mangiare di più. Altrimenti il corpo prenderà le calorie di cui avrà bisogno, oltre che da un po' di grasso, dai muscoli stessi, e quindi non ne metterete mai su!
Perché continuo a sperarci ancora in quella pezzo di merda? Devo accettare il fatto che una storia tra noi non può funzionare, come si è dimostrato non molto tempo fa..non ce la faccio più ad averla costantemente in mente anche se mi ha ferita nel profondo..
