Ma voi come fate a stare a dieta? Io la sto facendo da un mese e non riesco a tenerla, sgarro sempre, sono dimagrito solo 3 kg ?
13/10/2021 alle 19:47
13/10/2021 alle 19:47
3 commenti
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Ho iniziato la dieta da 3 giorni. Sono dimagrito mezzo kg al giorno good #dieta
18/11/2020 alle 21:00
18/11/2020 alle 21:00
voglio perdere 10 kg. peso 74 chili. mi sto allenando e sto facendo la dieta da quasi un mese. come e possibile che tutte le volte che arrivò a 73kg risalgo a 74?? non riesco a scendere di peso…sono sempre più demotivata a continuare l’allenamento è la dieta…
28/07/2021 alle 23:52
28/07/2021 alle 23:52
Sto a dieta da 3 anni ormai e faccio uno sgarro al mese. Oggi, giorno di sgarro, decido di prendermi un calzone. Dopo 3/4 morsi vedo un capello dentro l'impasto.... Sto ancora vomitando.... Non farò mai più lo sgarro
28/02/2021 alle 19:10
28/02/2021 alle 19:10
Solo io pur essendo poco in sovrappeso ho un metabolismo velocissimo? Cioè è da 2 settimane che sono a dieta e ho perso 3 kg, una volta alla settimana sgarro e sono dimagrita solo eliminando le schifezze che mangiavo e facendo più sport, adesso devo perdere solo altri 2 kg
16/04/2021 alle 17:45
16/04/2021 alle 17:45
ma secondo voi dopo un mese di dieta (con giorno di sgarro eccessivo) e allenamento (3 volte a settimana), aver perso solo 1kg è troppo poco?
11/12/2022 alle 13:20
11/12/2022 alle 13:20
Continuo a ingrassare sono sempre stata magra prima della pandemia ero 53 kg. Poi queste sono arrivata a 64 kg e prendo anche più di 2 kg al mese facendo uno sgarro 2 sgarri alla settimana pizza e 80 grammi di pasta che mi succede non riesco a capire...Non ho neanche il ciclo da 2-3 mesi. Mia madre dice che non ho niente e non ho da preoccuparmi cammino 10.000/15.000 passi al giornoE sono in dieta
06/11/2021 alle 17:19
06/11/2021 alle 17:19
Raga ma in una dieta ogni quanto è concesso uno sgarro,va bene una volta a settimana per un solo pasto e poi il resto del giorno seguire la dieta normale.(mi sono messa a dieta io, sono normo peso ma voglio perdere 4-5 kg) #dieta #cibo #sgarro
19/08/2020 alle 13:42
19/08/2020 alle 13:42
come fate a continuare la dieta quando avete il ciclo,sgarro sempre,ho troppa fame?
29/11/2022 alle 16:20
29/11/2022 alle 16:20
sto facendo la dieta, la palestra, nessuno sgarro, niente di niente e indovinate? NON DIMAGRISCO. PESAVO 40 UN MESE FA E PESO ANCORA 40. che odio. #odio
29/07/2019 alle 20:21
29/07/2019 alle 20:21