I ragazzi muscolosi "il giusto" sono bellissimi

31/08/2026 alle 00:03 31/08/2026 alle 00:03
39 commenti

Bene,invio video per valutazione

@Signorino addirittura? Facciamo che per questa volta passo ahahah

@op Ma certo. Quando sei pronta Telegram:Capt009

@Signorino non mi sembrava difficile come frase, eppure non l'hai capita

@op Non hai capito tu. Quando sei pronta, magari tra tre anni, magari mai

Domani torno in palestra

@DarkWater99 si dai, abbastanza, infatti pure io ho un po' di muscoli

@op non molte lo fanno, la maggior parte allena di più il lower

@DarkWater99 già, io al contrario adoro allenare l'upper

@DarkWater99 si dai, abbastanza, per quello mi sto concentrando di più sull'upper da un po'

@op beh non trascurarlo, cerca di equilibrare le cose

@DarkWater99 vabbé si, chiaro, ho detto solo che mi sto concentrando di più, non che sto trascurando il resto

@op quali sono i tuoi pesi ? Se vuoi possiamo spostarci anche in chat che è più comodo

Anche le ragazze muscolose il giusto sono bellissime

@op sei bellissima allora, da quanto ti alleni?

@caramellagtx1660 da qualche anno, non ricordo nemmeno di preciso... forse con costanza da 3 anni o poco più

@op oh madonna, è un po’. Sicuramente sarai migliorata dall’inizio, però di quanto non posso saperlo. Esercizio preferito? Il mio la lat machine(quando ci andavo il mio massimo è stato 50kg, raggiunti in 6 mesi)

@caramellagtx1660 si sono migliorata molto, anche se già di base la genetica mi ha graziata e per essere una ragazzina ero parecchio forte... anche io adoro la lat machine, però mi piace anche sollevare pesi banalmente. Adoro anche i piegamenti

@op devo essere sincero, già che abbiamo lo stesso esercizio preferito ti adoro già xd . Comunque nello specifico quanto alzi in media ora?

@op se vuoi posso farti vedere la mia vecchia scheda(ho anche i carichi salvati). Così ti fai un’idea di quanto ero forte🤧. Sinceramente mi manca andare in pale e spero che dopo la laurea di tornarci

Hai tg? Capiamo se rientro nei parametri ahahah