Mi sento una merda. Dicono tutti che ho il fisico perfetto per diventare un pugile ma la depressione mi porta via tempo e motivazione per la palestra
19/08/2024 alle 21:13
19/08/2024 alle 21:13
4 commenti
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ho la percentuale di grasso corporeo del 18-23%. (ma comunque non si vede per nulla che sono in “sovrappeso”), sono alto 186 e peso 86 kg e ho le spalle larghe. tutti mi dicono che ho il fisico per diventare un armadio ma la depressione mi ha portato via molto tempo che avrei potuto usare per allenarmi. ma da quest’anno cambia tutto.
25/12/2024 alle 23:17
25/12/2024 alle 23:17
Ho iniziato palestra oggi, mi sento così in imbarazzo rispetto agli altri. Sono tutti con un fisico perfetto e io no
26/09/2024 alle 17:02
26/09/2024 alle 17:02
su tik tok ho una cartella salvata chiamata “motivazione”. mi serve per ogni volta che non ho voglia di andare in palestra, è piena di ragazze con un fisico perfetto. è tossico? si. funziona? SI.
18/07/2024 alle 19:47
18/07/2024 alle 19:47
Sono sempre stato un ragazzo magro che ha il fisico perfetto,il problema che è da due anni che mi sto facendo il culo in palestra per diventare un pompato e ci sto riuscendo grazie a tutti gli integratori e alla dieta che mi cucina sempre la mamma grazie.
15/01/2016 alle 01:10
15/01/2016 alle 01:10
Sono stanco di questa situazione, di tutta sta merda. La depressione ti porta via tutto e tutti, ti cambia totalmente.
28/08/2021 alle 22:59
28/08/2021 alle 22:59
sono guarita da un grave tumore, per via delle cure ho perso i capelli e sono aumentata di 15kg.. adesso ho ricominciato ad andare in palestra dopo la malattia per ritornare ad avere un bel fisico.. ma il mio ragazzo mi rinfaccia che non ho più lunghi capelli e fisico perfetto.. odio tt ciò
02/03/2016 alle 13:52
02/03/2016 alle 13:52
Mi manca tanto andare in palestra, per quest'estate volevo un bel fisico... non riesco a trovare la forza di volontà e la motivazione per allenarmi a casa, che palle #palestra
25/04/2020 alle 11:14
25/04/2020 alle 11:14
Ormai vado in palestra da 2 anni, sto bene con me stesso e sono soddisfatto del mio fisico. Ciò che mi fa ridere è la motivazione per cui ho iniziato: ok si per migliorare il fisico, ma anche perché avevo troppo tempo libero e passavo i pomeriggi a segarmi😂
22/04/2024 alle 15:41
22/04/2024 alle 15:41
Mi piacerebbe diminuire un po’ i fianchi ma non diventare un rettangolo, vorrei avere il fisico leggermente a clessidra ma ho paura che con la palestra diventi un rettangolo #palestra
13/07/2020 alle 12:46
13/07/2020 alle 12:46