Ho un problema.... verso aprile 2018 ho iniziato una dieta e mangiavo in modo sano ma poi ho cominciato a diminuire le calorie arrivando anche a 300 kcal al giorno. A novembre ho iniziato ad abbuffarmi e ora ho ripreso tutti i kg persi. Voglio mettermi di nuovo a dieta ma il mio cervello mi dice che 1200 kcal al giorno sono tante ?. Cosa posso fare? Per favore rispondete seriamente #anoressia #abbuffata #dieta #disturbi-alimentari
21/02/2019 alle 12:38
21/02/2019 alle 12:38
Segreti simili
Credo di avere un problema con il cibo. Ad Aprile ho iniziato a perdere peso in modo drastico non mangiando ma verso agosto ho iniziato ad abbuffarmi. Vorrei smettere di farlo ma la mattina quando mi sveglio il mio cervello pensa a tutte le calorie della giornata che devo assumere (per me anche 700 kcal sono tante), così mi dico che qualche caloria in più non fa niente e inizio ad abbuffarmi. #grassa #eatingdisorder #dca #anoressia #abbuffate
24/10/2018 alle 18:43
24/10/2018 alle 18:43
Ho sofferto di anoressia, poi di binge eating, e ora credo di stare entrando nel giro della bulimia. Ho perso e ripreso peso, lho perso di nuovo, il peso oscilla continuamente. Non posso vomitare ogni giorno perché non vivo da sola. Non so come fare, mi vedo grassa. Faccio moltissimo sport ogni giorno, anche 1300 calorie al giorno. Sono una cicciona. Qualcuno mi aiuti #aiuto #disturbi-alimentari
02/09/2020 alle 15:40
02/09/2020 alle 15:40
Sono 1.62 e peso 64 kg, vorrei perdere peso ma non ho tempo di fare sport. Non posso mettermi a dieta perché ho avuto un passato di disturbi alimentari di uno di questi porto gli strascichi ancora oggi, ho occasionalmente alcuni episodi di abbuffate. Mangio abbastanza sano e faccio 4 pasti al giorno, secondo voi cosa potrei fare per perdere qualche chilo? #aiutatemi-per-favore
30/10/2019 alle 20:31
30/10/2019 alle 20:31
Ho passato un periodo ad allenarmi quasi tutti i giorni ed a mangiare tipo 500/600 calorie al girono, ero ossessionata dalle calorie, perdendo ben 5 chili. Poi è passato tutto com'era arrivato. Adesso sono il contrario, riesco solo ad abbuffarmi. Sento che vorrei tornare a fare come prima. Dicono di non autodiagnosticarsi niente ma io soffro palesemente di disturbi alimentari... Cosa faccio?
11/10/2022 alle 17:01
11/10/2022 alle 17:01
Da adolescente ero in carne. Poi ho seguito una dieta e ho perso 12 kg, ma non mi bastava. Sonp diventata anoressica, arrivando a 43 kg. Adesso sono guarita, peso 52 per 1,65 e il mio compagno (che sa dei miei disturbi alimentari e mi ha aiutata ad uscirne) continua a dirmi quanto sia bella ora. Il segreto? Durante alcuni momenti di sconforto mi vedo grassa.
09/07/2016 alle 13:11
09/07/2016 alle 13:11
Ok, io ho bisogno di sapere se ho un disturbo alimentare o cosa. Ieri ho mangiato 150 kcal. Oggi i miei erano a casa e ho dovuto mangiare (400 kcal in tutto circa). E mo c'ho un'ansia tale che mi sembra di non riuscire a respirare perché domani mi sa che mangerò 600 kcal e ho paura di cedere al binge eating e abbuffarmi (sono capace di abbuffarmi anche per giorni). Help #ask #disturbi-alimentari #aiuto
27/06/2020 alle 23:53
27/06/2020 alle 23:53
boh vorrei dimagrire,prima riuscivo a contare tutte le calorie,a bruciarle e facevo pure allenamento. avevo perso perso,poi ho iniziato ad abbuffarmi e ho ripreso tutto,è da mesi che va così,ogni giorno mi riprometto che il giorno dopo sarà diverso ma non è così,spero che domani io riesca a non abbuffarmi seriamente,e prendere massimo 300kcal. sono tutti magri,tranne me,che schifo
12/10/2021 alle 20:38
12/10/2021 alle 20:38
23/04/2020 alle 10:10
23/04/2020 alle 10:10
Sto pensando che potrei essere anoressica, o per diventarlo. Sono un po' spaventata. Vorrei smetterla di pensare costantemente alle calorie ma allo stesso tempo voglio dimagrire. L'altro giorno sono uscita con una mia amica e mentre mangiavamo inserivo nel telefono le calorie. Mi sono sentita malissimo in quel momento. Mi sono accorta che il cibo mi prende tutti i momenti della giornata. #disturbi-alimentari #anoressia
10/09/2019 alle 16:38
10/09/2019 alle 16:38
