Ok che non sono dal medico ma vorrei un parere: alleno gli addominali da quasi un anno e un paio di mesi fa ho notato che dopo due minuti di esercizi mi viene una forte nausea. Riprovo ad allenarmi una volta a settimana ma dopo un minuto sto male. Preciso che soffro di scoliosi (nel caso potesse influire). Qualcuno sa il motivo di ciò? #tag

08/04/2020 alle 11:42 08/04/2020 alle 11:42
4 commenti

Probabilmente li farai male

Si ma che senso ha farli bene per mesi e male tutto d’un tratto?

Dipende da come li hai allenati in quell'anno perché solitamente se fanno male vuol dire che li stai allenando bene e se ti fa venire la nausea sei arrivata al limite, per esempio in palestra non ne facevo più di 30 per volta perché mi veniva la nausea credo come a te

Magari non gli hai lasciato il tempo per ricostruirsi. Non so se influisca, il faccio gli addominali da sole 3 settimane quindi non ho molta esperienza..

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Ok che non sono dal medico ma vorrei un parere: alleno gli addominali da quasi un anno e un paio di mesi fa ho notato che dopo due minuti di esercizi mi viene una forte nausea. Riprovo ad allenarmi una volta a settimana ma dopo un minuto sto male. Preciso che soffro di scoliosi (nel caso potesse influire). Qualcuno sa il motivo di ciò? #allenamento

08/04/2020 alle 11:28 08/04/2020 alle 11:28

Ho iniziato da poco ad allenarmi, ma ho notato che da quando ho iniziato a fare regolarmente gli addominali, la mia pancetta è leggermente aumentata, e questo non me lo riesco proprio a spiegare. Qualcuno mi sa dare qualche risposta? Thankss ps: di sto nuovo insegreto non ci sto capendo un c**zo #ask #domande #allenamento #addominali

28/02/2021 alle 11:46 28/02/2021 alle 11:46

Sono un pugile da un anno e sono anche abbastanza forte ma il motivo pk vado ad allenarmi e pk ce una ragazza che mi piace ma non ho mai avuto il coraggio di dirlo

26/01/2016 alle 16:00 26/01/2016 alle 16:00

Raga sono single da due mesi quasi e credo sia giunto il momento di riprendermi. Ho conosciuto una ragazza che viene a scuola guida con me, vorrei provare ad approcciare ma non è il mio forte, consigli? #aiuto

02/09/2020 alle 21:24 02/09/2020 alle 21:24

ma perché se uno decide di monitorare ciò che mangia e allenarsi deve soffrire per forza di un dca? Ok io uso una app contacalorie per tenere conto dei macronutrienti e mi alleno spesso durante la settimana ma se esco un gelato me lo prendo, a natale il panettone me lo mangio e se non ho voglia di allenarmi non mi alleno. (ovviamente non ogni giorno) #tag

22/12/2020 alle 12:29 22/12/2020 alle 12:29

è già da mesi che cerco di allenarmi ma non riesco perché tutte le volte dopo pochissimo il mio cuore inizia a battere veramente forte e sembra che stia per esplodere. a volte mi viene anche da svenire e non riesco più né a vedere bene né a sentire. non faccio esercizi estremi, anzi sono anche semplificati. dopo questo smetto di allenarmi e penso che non riuscirò mai ad avere il corpo che voglio

11/08/2020 alle 22:44 11/08/2020 alle 22:44

è già da mesi che cerco di allenarmi ma non riesco perché dopo pochissimo il mio cuore inizia a battere veramente forte e sembra che stia per esplodere. a volte mi viene anche da svenire e non riesco ne a vedere bene né a sentire. non faccio esercizi estremi, anzi sono anche semplificati. dopo questo smetto di allenarmi e penso che non riuscirò mai ad avere il corpo che voglio #peso #allenamento

11/08/2020 alle 22:50 11/08/2020 alle 22:50

È da un anno che sto col mio ragazzo. Lui ha 30anni e mi fa godere come nessun altro. Il problema è che ogni volta che mi metto sopra di lui orgasmo dopo neanche 1 minuto. Mi sento mortificata e ci riprovo e rivengo dopo neanche un minuto e così via fino a 4 orgasmi. Per questo mi metto sopra di lui verso la fine del rapporto sessuale. Soffro di orgasmo precoce.

08/03/2018 alle 10:25 08/03/2018 alle 10:25

L’ ultima volta l’ho fatto due mesi fa. Mi è pure venuto il ciclo un mese fa ma sono giorni che ho fortissima nausea e il ciclo in ritardo di una settimana. Aiuto, ho una grandissima paura che magari era un falso ciclo. Vorrei fare un test ma mi vergogno a prenderlo

03/11/2025 alle 19:13 03/11/2025 alle 19:13