sono dipendente dal telefono e non so come disintossicarmi

03/01/2026 alle 00:37 03/01/2026 alle 00:37
10 commenti

Prova a non usarlo e a fare qualsiasi altra cosa. Non ce la fai?

@StarkIronMan110 no, sento il bisogno di guardarlo. provo a distrarmi, ma continuo a pensarci. sto impazzendo dio santo

@op ti capisco a volte devo lasciarlo perdere altrimenti mi sento un drogato pure io..

@StarkIronMan110 è una merda. ci sono stati periodi in cui non lo guardavo mai, ma adesso sono peggiorata un sacco e penso di aver raggiunto il limite. potrei passare l'intera giornata su instagram o youtube o qualsiasi altra app senza accorgermene. sto sprecando il mio tempo e la mia vita

@op ti capisco perfettamente. Io ad esempio vengo qui solo perché vorrei fare amicizia con qualcuno. Ma ad esempio Instagram sto smettendo di usarlo. Perché mi stufo a guardare sempre le stesse cose e a perdere tempo appunto

@StarkIronMan110 io non riesco a smettere mi attira, ne sento il bisogno, riesce sempra a catturare la mia attenzione. il mio obiettivo per quest'anno è di ridurre al massimo l'utilizzo del telefono, ma sto già fallendo

@op non ti preoccupare. Sei solo all’inizio. Mi diresti che hobby hai?

Al giorno d’oggi lo siamo tutti

@Enpat ma perdo troppo tempo. mi rendo conto di star sprecando la mia vita, di star riducendo la mia soglia di attenzione, di starmi isolando, di star peggiorando la mia persona

@op cerca di fare qualche attività che ti tiene impegnata in modo da staccare un po

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c**zo dovrei disintossicarmi dal telefono

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17/10/2022 alle 21:48 17/10/2022 alle 21:48

devo studiare, non so niente, ma non riesco proprio ripeto a trovare la voglia e sono dipendente dal telefono ?? #help

29/01/2021 alle 11:19 29/01/2021 alle 11:19

io penso di essere dipendente dal telefono. Non riesco a fare altro perché trovo tutto noioso. Non so come risolvere la situazione

16/05/2021 alle 11:37 16/05/2021 alle 11:37

Sto provando a disintossicarmi dal telefono,io vorrei sapere prima che c**zo facevano tutta la giornata senza telefono

23/07/2021 alle 01:22 23/07/2021 alle 01:22

sono dipendente dal telefono e sono già due anni che a scuola mando tutto a puttane perchè il pomeriggio non riesco a fare altro che stare sul telefono al posto che studiare. non so come farò da lunedì.

12/09/2025 alle 20:07 12/09/2025 alle 20:07

Ho una grave dipendenza e so già a cosa starete pensando. Non parlo di droga o alcool. Sono dipendente dalla tecnologia, non riesco a staccarmi dal pc, dal tablet e dal telefono.

31/08/2015 alle 17:22 31/08/2015 alle 17:22