Consiglio per diminuire la fame?voi come avete fatto a dimagrire (mi rivolgo a chi ha avuto tante difficoltà) #dieta #dimagrire #sport #palestra #aiuto
25/12/2021 alle 16:55
25/12/2021 alle 16:55
Consiglio per diminuire la fame?voi come avete fatto a dimagrire (mi rivolgo a chi ha avuto tante difficoltà) #dieta #dimagrire #sport #palestra #aiuto
dopo queste feste voglio andare da un dietologo e iscrivermi in palestra. devo perdere 15 kg per rientrare nel peso ideale secondo il mio corpo. sto cercando un po’ di sostegno, magari questo messaggio arriva a qualcuno con una storia simile alla mia. ce l’avete fatta? ce la state facendo? se qualcuno mi raccontasse la sua storia ne sarei felice? #dieta #natale #perderepeso
a tutte le persone che mi dicevano "mettiti a dieta" e cose del genere da quando ero piccola, vorrei dirvi che ora, a 16 anni faccio fatica a mangiare grazie vi amo anche io, baci. #sfoghi #ask #dieta #cibo #vdm
sto facendo una dieta per perdere qualche kg e la sensazione di farsi una foto e non doversi più coprire il mento (avevo il doppio mento) è un qualcosa di bellissimo per me, anche se per molti è una cosa scontata. #dieta #felicità #piango #papera
Io sono un personal trainer, e lo dico a chi si fa le paranoie: non sono quei 2-3 giorni in cui vi sfondate di cibo a rovinare la linea o i progressi. E se volete sgarrare durante la settimana, potete farlo! L'importante è non farne un'abitudine, o comunque cercare di fare movimento, e magari trattenersi un po' negli altri pasti, e volete sgarrare. Non vi preoccupate. #dieta #dca
Vorrei avere molta più forza di volontà per essere costante con la dieta… #dieta
TW: ho ansia per la scuola perché c'è una mia compagna di classe che mi parla sempre della dieta e di calorie, io soffro di un disturbo alimentare e questi argomenti mi influenzano molto negativamente. sto cercando di allontanarmi da lei, ma non si stacca da me.. consigli? #amica #stronza #dca #dieta
Ma solo io quando sto a dieta non ho tipo fame 24h, il mangiare forzatamente e tristezza perenne di fronte al cibo goloso? Chiedo #cibo #dieta
per merenda va bene se mangio banana con un po’ di cereali integrali di avena e cioccolato fondente e yogurt greco ? #dieta
Domani ricomincierò la scuola, ho il ciclo, la divisa con cui dovrò fare sport è completamente bianca e devrò iniziare la dieta, perfetto direi. #Ciclo #Dieta #Sfiga #Scuola #MaUnaGioiaOgniTanto?