Per chi è riuscito a dimagrire durante la quarantena, che esercizi avete fatto e che diete? #tag

19/08/2020 alle 03:11 19/08/2020 alle 03:11
11 commenti

Io ho perso 9 chili senza fare diete ne allenamento...semplicemente durante la quarantena mia madre e mia sorella dovevano andare comunque a lavoro quindi il pranzo lo preparavo io...non so cucinare...perciò ti lascio immaginare come fosse andata a finire ahahah

Perfetto, anche io non so cucinare a parte saper riscaldare il latte ?

Dimezzavo i pasti e hi scaricato l'app addominali scolpiti in 30 giorni

mi allenavo 2h al giorno, tranne la domenica, alimentazione sana, con qualche sgarro ma nessun risultato :/

Da più di un anno faccio semplicemente la dieta, non mi sono mai messo a fare esercizi, ho ottenutto ottimi risultati ma non ho ancora finito e quest'anno penso che se ne avrò l'occasione (covid permettendo) mi iscriverò a calcio

Segreti simili

Per chi voleva dimagrire: ci siete riusciti? Come? Di solito quali esercizi avete fatto? #ask #boh #help

01/04/2019 alle 21:46 01/04/2019 alle 21:46

Esercizi per dimagrire senza mettere troppi muscoli e da fare in casa ora che siamo in quarantena? #dimagrire

12/04/2020 alle 12:30 12/04/2020 alle 12:30

C'è qualcuno che è riuscito a migliorarsi il fisico facendo esercizi per conto suo, cioè senza andare in palestra o praticare uno sport? Che esercizi avete fatto? #sport

15/12/2018 alle 22:39 15/12/2018 alle 22:39

durante la quarantena ci sono 2 tipi di persone: chi trasgredisce le regole e chi invidia chi trasgredisce le regole #quarantena #tag

21/11/2020 alle 12:26 21/11/2020 alle 12:26

Nella cronologia di mia sorella c'era "esercizi per dimagrire le guance"... Ma chi c**zo cerca esercizi per dimagrire le guance? ?

19/07/2021 alle 10:58 19/07/2021 alle 10:58

Consigli per provare a dimagrire? Quali esercizi potrei fare? Squat e plank? Avete consigli? #dimagrire #esercizio-fisico #sesso #amore #culo

04/07/2020 alle 02:07 04/07/2020 alle 02:07

Ma qualcuno che durante questa quarantena è riuscito a perdere peso? #ask #boh

18/05/2020 alle 23:22 18/05/2020 alle 23:22

Per chi è riuscito a dimagrire: potreste darmi qualche consiglio? Evitate le risposte simpatiche, le vorrei serie, grazie! #dimagrire

03/08/2019 alle 21:42 03/08/2019 alle 21:42

Durante la quarantena sono riuscita a capire chi sono e finalmente sto bene con me stessa #tag

22/07/2020 alle 17:56 22/07/2020 alle 17:56