E' da 1 anno e qualche mese che non faccio più pesistica. L'altro giorno ho rifatto la prova in palestra e con mio stupore, a distanza di 1 anno sono riuscito a fare 70 kg di massimale, mentre prima ne facevo solo 36 (dopo 2 mesi di palestra). 70kg con 3 rep sono buone per un 15 enne che ne pesa 75?
13/02/2024 alle 11:26
13/02/2024 alle 11:26
Segreti simili
Sono appena tornato da palestra,sono riuscito finalmente a fare pressa con 110 chili,non sarà top,ma faccio palestra da 1 anno e mesi e sono fiero di me 13 rep per 3 serie
31/10/2022 alle 20:22
31/10/2022 alle 20:22
Ho fatto l'amore con il mio ragazzo per la prima volta dopo 5 mesi. Abbiamo la relazione a distanza, ci possiamo vedere una volta a 3 mesi per qualche giorno, il segretto? Sono incinta di 2 mesi. Tra un mese spero di poterglielo dire.
27/06/2016 alle 15:37
27/06/2016 alle 15:37
È da un mese che faccio palestra(gambe e glutei) 3-4 volte a settimana. Prima la facevo 2 volte e raramente 3(ho fatto così per 2 mesi). Se vedo i cambiamenti è una mia impressione o ci sono veramente? #ciaoooooooooooo
29/11/2020 alle 16:49
29/11/2020 alle 16:49
Quando avevo 15 anni una ragazza a cui ho dato tutta la mia anima dopo 3 mesi che stavamo insieme mi ha rivelato che si era messa con me solo perché gli facevo pena,da quel giorno non sono più riuscito a fidarmi di nessuna..
25/04/2014 alle 20:39
25/04/2014 alle 20:39
Vado in palestra da qualche mese, per 3 volte a settimana. Mi sto impegnando parecchio, faccio anche più di quanto ci sia scritto sulla scheda. Stamattina mi sono pesata e niente, sono ingrassata di 2 kg. Non dimagrirò mai.
12/11/2017 alle 12:43
12/11/2017 alle 12:43
Volevo usare il computer e scaccio mia sorella che lo stava usando e tutta arrabbiata si alza e mentre se ne va mi spinge.... io ho 19 anni e peso 110kg e faccio palestra da 3 anni, lei ne ha 15 pesa credo 40-50 kg... con un braccio solo la spingo e per poco non cadeva a terra.. sorella mia se volessi ti disintegrerei. #attenta #sorella
03/01/2019 alle 00:35
03/01/2019 alle 00:35
Ho iniziato palestra da qualche mese e faccio 2 giorni a settimana e circa 1 ora e mezza ogni volta, è poco? Ci andrei anche ogni giorno ma sono impegnata con la scuola e non so cosa fare
22/10/2022 alle 18:04
22/10/2022 alle 18:04
ieri sono andata in palestra dopo una settimana, stamattina devo andare di nuovo e fare 2 ore, però non ne ho voglia. piccolo sondaggio: 1.NON VADO 2. MI CANCELLO DA UNO DEI DUE CORSI E FACCIO SOLO UN’ORA. 3. VADO E FACCIO TUTTE E DUE LE ORE. 1,2, o 3?
23/06/2023 alle 08:13
23/06/2023 alle 08:13
Prima mi facevo le canne tante fino a spendere 80€ a settimana, sono bocciata 2 volte per quando ero fuori e ero una troietta, mi facevo scopare da chiunque voleva, poi un giorno ho baciato l'amico del mio gruppo di cui mi ero innamorata da qualche mese se non quasi un anno!
Ora stiamo insieme da 1 anno e 9 mesi quasi, studio, non fumo più e soprattutto non la do più a nessuno oltre che a lui. Mi ha cambiata la vita e lo amo perchè mi ha veramente salvata da me stessa! Grazie amore mio.
12/04/2013 alle 20:26
12/04/2013 alle 20:26