Ogni notte prima di andare a dormire devo picchiare la nuca contro il cuscino per 12 volte esatte (il numero che mi perseguita è il 6, infatti colpisco 2 volte per 6), devo controllare 6 volte lo zaino e 6 volte la porta e quando scrivo devo metterci almeno 6 secondi per scrivere 3 parole o più e quando controllo l'orologio devo girarmi a guardarlo sei volte di seguito ecc...

03/06/2021 alle 22:46 03/06/2021 alle 22:46
22 commenti

Si chiama DOC o disturbo ossessivo compulsivo ?

Quella è una cosa seria… non penso si possa dire così a caso solo per questa cosa…

@McApple che vuoi che sia, se lo fa sempre e in un commento ha detto che ha paura che se non lo faccia succeda qualcosa di brutto. Non è una diagnosi ma è molto probabile che questo sia il problema

@McApple lo credo pure io, penso soltanto che il mio sia un vizio unito a timore e abitudine. Anche se ha volte mi sono convinta da sola che sia un disturbo ma senza un medico o una certificazione esatta non si può sapere mai

@Thedancingpotato al massimo può essere un inizio… ma a 15 anni è difficile. Cioè OCD è un disturbo serio, c’è una diagnosi vera.

Una sorta di “disturbo” ossessivo compulsivo diciamo (anche se disturbo è una parola grande)… Ma la motivazione qual è? Cioè se non lo fai cosa pensi che accada?

Non so, ho il costante timore che succeda qualcosa di terribile.

@op ho capito… però sai che non succederà nulla nella realtà?

@McApple no, è da almeno 2 anni che lo faccio. Non ci riesco, ho troppa paura che possa succedere qualcosa ( so che è surreale ma è più forte di me)

@op Penso che l’unico modo per provare a superarlo da sola è che tu smetta di farlo gradualmente. Tipo, prova a smettere di aspettare un certo numero di secondi per scrivere le parole… solo questo, una volta. A quel punto vedrai che non succederà nulla e sarai motivata a smettere anche il resto piano piano. Fidati

@op anche perché immagino che sia abbastanza “straziante” fare ogni volta queste cose…

@McApple penso che più ci proverò. In questo periodo ho la costante paura di tutto(tra la scuola, la mia famiglia) e preferisco attendere un po', magari in un momento più tranquillo

@op Io ti consiglio di iniziare il prima possibile in realtà, perché tanto un momento tranquillo non c’è mai. Non sei impotente. Queste cose derivano dall’irrazionalità, che puoi combattere solo usando bene il cervello, cioè con la razionalità. Non accadrà nulla : ) Ma questo lo sai già da sola! Devi solo convincerti che è così, perché è così.

Non accade assolutamente nulla se tu non fai quelle cose, anzi accadrà solo che starai meglio. Quindi provaci il prima possibile! Anche da sta sera! Perché lo sai già da sola che non accadrà nulla di brutto

Segreti simili

Soffro di disturbo ossessivo compulsivo, di solito mi alzo almeno 15 volte la notte per chiudere il portone di casa... Io lo so che la porta è chiusa eppure devo andare a controllare. È un mese che la mia ragazza mi ha lasciato... E da allora lascio la porta aperta perché spero che torni.

24/05/2021 alle 16:33 24/05/2021 alle 16:33

Sto insieme alla mia ragazza da 2 anni, per le vacanze di natale è venuta a dormire a casa mia (le vacanze durano 16 giorni più o meno le sei è stata 12/13 giorni qui) visto che siamo a disanza. Da quando è andata via ogni volta che devo andare in bagno devo prima controllare che non ci sia nessuno nella doccia e nell’armadio davanti al bagno

30/01/2018 alle 23:41 30/01/2018 alle 23:41

ogni notte, prima di dormire, controllo sotto il letto se ci sono mostri o fantasmi.. lo faccio anche quando dormo con la mia ragazza e per giustificarmi le dico che mi devo stirare.. se non lo faccio ogni sera mi viene un senso di ansia e non riesco a dormire.. mi sa che ho un problema, lol

11/04/2014 alle 17:45 11/04/2014 alle 17:45

Il mio segreto è che almeno 2/3 volte al mese vado a dormire dal mio ragazzo, per esempio dico buonanotte ai miei chiudo la porta poi quando dormono esco dalla cucina e fuggo, il bello e che non mi hanno mai beccato in 6 mesi! Mi sento una ninja

28/07/2014 alle 18:56 28/07/2014 alle 18:56

Quando ero piccola,ogni sera prima di andare a dormire mio padre veniva a darmi il bacio della buona notte,e mi abbracciava.Da quando avevo 12 anni non lo ha più fatto,e ogni sera piango,e prima di addormentarmi spero sempre che venga.Mi manca tremendamente,mi manca essere la sua piccola principessa.

30/05/2013 alle 21:46 30/05/2013 alle 21:46

Faccio palestra ogni giorno, per almeno un ora.. È da due settimane che ho aumentato le volte a settimana che lo pratico (prima facevo 3 volte a settimana, ora 6), è normale che io mi senta più glutei? O magari mi sbaglio.. #palestra

07/04/2020 alle 10:41 07/04/2020 alle 10:41

Non sono sintetica né quando scrivo né quando parlo. Su insegreto c'è il limite di caratteri e a me capita quasi sempre di superarlo e ogni volta prima di pubblicare il segreto, oltre a controllare se faccio errori grammaticali, devo cancellare sempre qualche frase o parola. Infatti scrivo su insegreto non solo per sfogarmi ma anche per imparare ad essere più sintetica. #lasintesinonfaperme

17/12/2021 alle 18:28 17/12/2021 alle 18:28

Ora che voglio ricominciare a fare pesi a casa devo sforzarmi di andare a letto alle 23 dato che per la scuola mi devo svegliare alle 6. Almeno 7 ore a notte se fai pesi sei obbligato a farle, altrimenti butti i progressi. Boh andare a dormire così presto per uno che ama la notte fonda e silenziosa è un trauma

07/02/2026 alle 02:54 07/02/2026 alle 02:54

Quando vado a dormire: ho caldo, dopo 10 secondi tengo il braccio fuori dalla coperta, lo appoggio al pavimento, mi sento un eroe. Scoppietta la bottiglia e mi piglia un accidente, sudo... Devo andare al bagno perché mi sto pisciando addosso ma la porta è chiusa e ho paura che quando la apro mi appare qualcuno davanti. Non riesco a dormire, dopo 2 min sto per addormentarmi, suona la sveglia. Fine #notte #felicita

29/09/2018 alle 01:57 29/09/2018 alle 01:57