Vorrei un tapis roulant per perdere peso ma mia madre non vuole prenderlo. Andare in palestra a me non piace, sono più un tipo solitario #tapis

20/09/2020 alle 19:01 20/09/2020 alle 19:01
4 commenti

Boh se vicino casa hai posto potresti andare a correre fuori (che secondo me è anche molto più stimolante) oppure esistono un sacco di esercizi per perdere peso senza dover usare il tapirulan

Io facevo atletica e non avevo forze per la corsa. Penso che con il tapis riesco a correre gradualmente cosa che non so fare

@op boh ma per me puoi provare anche normalmente...cioé non cambia molto alla fine pk cmq decidi tu a che velocità andare

Segreti simili

Faccio venti minuti di tapis roulant (pendenza 6, velocità 6), poi una serie di esercizi per gambe, glutei e addominali e, infine, altri venti minuti di tapis roulant. Tutto questo per tre giorni a settimana. Dipe che basta a perdere peso entro fine luglio? #palestra #datemi-un-consiglio #peso

08/06/2019 alle 12:52 08/06/2019 alle 12:52

Non riesco a trovare il tempo di andare in palestra o fare attività fisica all'esterno, quindi ho deciso di fare attività fisica autonoma a casa con il tapis roulant. È efficace abbastanza per perdere peso? Ovviamente sono costante

06/10/2024 alle 16:29 06/10/2024 alle 16:29

Ma perché andare in palestra solo per usare il tapis roulant per camminare...? Non ha senso, a questo punto cammina all'aria aperta, no!? #bohhh

01/06/2020 alle 12:51 01/06/2020 alle 12:51

quest'anno inizio ad andare in palestra (a fare tapis roulant quelle cose lì) che scarpe dovrei indossare

21/07/2018 alle 13:04 21/07/2018 alle 13:04

Vorrei iscrivermi in palestra, ma non voglio pagare per il personal trainer (troppi soldi), non so se mi fanno tipo una scheda. In caso non me la facessero, come faccio a sapere che esercizi fare? Fosse per me farei solo tapis roulant

20/02/2026 alle 22:50 20/02/2026 alle 22:50

Girl math se sulla scheda della palestra mi hanno messo 10 minuti di tapis roulant come riscaldamento e io vado in palestra a piedi camminando già più di 10 minuti posso evitare il tapis roulant stonks

14/12/2025 alle 09:51 14/12/2025 alle 09:51

mia madre e una cretina totale, siamo andate in palestra, io volevo aspettare il proprietario per chiedere dove stavano gli spogliatoi, ma mia madre mi ha obbligato a farmi salire sul tapis roulant, io le ho detto di no perché volevo aspettare, ma lei ha cominciato a fare la vittima dicendo "sono 10 ore che lavoro, sali su quel fottuto tapis roulant"... bah...

18/05/2022 alle 20:05 18/05/2022 alle 20:05

Vorrei allenare un po' la mia resistenza, però non posso andare fuori a correre e non ho un tapis roulant. Bene

24/03/2021 alle 10:34 24/03/2021 alle 10:34

Sono in palestra e sto facendo il tapis roulant, fatemi un po' di compagnia #tag #insegreto

10/09/2019 alle 16:44 10/09/2019 alle 16:44