Sto a dieta ma appunto é pasqua, secondo voi se evito di fare colazione "attenuo" i danni? Cioè nel senso già a pranzo mangerò tantissimo, magari evitare le calorie della colazione può aiutare
Sto morendo di fame ma ho già fatto sia colazione che merenda e sto a dieta quindi non posso fare altri spuntini prima del pranzo :(
Ma chi lo ha deciso che la colazione deve essere dolce e pranzo e cena salati? Cioè nel senso se io volessi fare colazione con una carbonara e volessi centrale con latte e cereali sarebbe un problema per tipo la dieta o robe così?
Secondo voi ha senso fare shopping nel bel mezzo della dieta? Io ho preso circa 10kg e dovreì perderne altri 10-15? Ma ors non mi va più nessun pantalone, cioè uso solo quelli della tuta stringendo tantissimo l'elastico, ho un sacco la tentazione di fare shopping ma sarebbero soldi sprecati se dimagrisco ancora
Ma chi ha inventato le convinzioni sociali in Italia secondo il quale la colazione é dolce e pranzo e cena sono salati? Cioè a me é capitato di fare colazione con un panino al salame e cena con latte e cereali
Cioè fatemi capire una cosa é il 6 novembre e i supermercati già sono pieni di robe natalizie e di panettoni e pandori? Cioè no dai questa é una provocazione per chi sta a dieta, voglio già adesso il pandoro a colazione inzuppato nel latte..
Secondo voi se vado dalla psicologa, lei mi può aiutare a fare coming out? Perchè ho paura della reazione dei miei. Magari se chiedo aiuto a lei è meglio
Ma se oggi non ho mangiato nulla di proteico avrò meno forze in palestra? A colazione ho mangiato della frutta e a pranzo mangerò gli spaghetti con i pomodori pelati e non ho decisamente voglia di farmi delle uova in padella per secondo
Ma voi quando avete la cena della vigilia mangiate a pranzo? E quando avete il pranzo di natale fate colazione? É che non so se mangiare qualcosa a pranzo, sicuro si mangerà abbondante stasera
Ciao ,mi date un consiglio?...sono a dieta ,secondo voi 40 g di pancarrè,20 g di marmellata e 120ml di latte é troppo per fare colazione? ...sono molto grassa ...non so se c'entra ..devo perdere circa 30kg ,di solito mangio solo uno yogurt ma oggi non c'erano #colazione #dieta #ask
