Ho allenato per la prima volta le gambe, cammino tutto sciatto haha. So che dopo o domani mi faranno male un accidente, che palle e che ansia haha. Una domanda, ma correre allena le gambe? Se si i scuot che ho fatto oggi magari non mi faranno male. #sport
raga domanda. mi sono allenata, ho allenato le gambe e un po' anche i glutei. solo che ora mi fa male la schiena quando parlo o respiro..è normale?
Ho cambiato scheda in palestra e oggi ho allenato gambe, ho davvero paura del risveglio di domani, ogni volta che cambio scheda poi la prima settimana i risvegli sono tragici...
Poco fa ho letto lo stato di un conoscente in cui diceva in dialetto "devo allenare le gambe. E che sono femmina?". Perché i muscoli delle gambe li hanno solo le ragazze????....poi in palestra si allena tutto. Sopra e sotto, a prescindere dal sesso maschile o meno. Ci si allena in maniera omogenea. Puoi aver più bisogno in alcune zone e in altre meno, ma va allenato tutto.
O raga, ho appena fatto un allenamento per la prima volta dopo tanti anni. E non so se dovrei depilarmi o meno, dato che l'ultima volta che ho fatto sport non ne avevo bisogno... #tag
Oggi ho fatto la ceretta per la prima volta in vita mia. Mi potreste dire se domani avrò ancora le gambe lisce come oggi o avrò già qualche puntino o pelo? (Non mi sono mai depilato le gambe nemmeno col rasoio) #ask
oggi un mio compagno di classe mi ha detto “se vuoi trovarti un ragazzo per prima cosa inizia a fare gli scuot (non so se si scrive così) e poi inizia ad essere più sicura di te, non ti manca nulla”. all’inizio sinceramente ho dato per scontato la cosa degli scuot, ma riflettendo ho realizzato che ormai ai ragazzi interessa solo il culo. o le t**te. #lol
Domanda: So che la prima volta che lo prendi in culo fa male, ma anche le volte dopo o fa male solo la prima? #gay #aiuto #problemi #domanda #lgbt
mi sono allenato oggi per la prima volta dopo un anno- madonna svenivo, mi sentivo male davvero- che c**zo mi è successo #allenamento #esercizio-fisico #svenire
Oggi ho fatto il leg day (inclusi i glutei ovvio) e porco budino mi fanno un male cane i glutei, so che domani non cammino quindi addio amici #addio
