ho perso 40 kg in un anno senza fare manco un giorno di attività fisica e stando sul divano tutto il giorno, che figata. sono l'unico? ho solo ridotto i pasti e fatto occasionali digiuni
Boh rega, ho perso 2 kg in una settimana stando sul divano. E menomale che so mesi che cerco di perde anche un fottuto kg #mah
mia nonna:dovresti fare più attività fisica,stai seduta tutto giorno ed è per questo che sei grassa. io sdraiata sul divano che non riesco ad alzarmi perché l’altro giorno ho fatto un workout per gli addominali da mezz’ora:? #ownsksksj
Ho sempre mangiato come un porco, cioè TANTO e due mesi fa all'improvviso ho perso appetito. Ho iniziato a mangiare 2 pomodorini al giorno e ora mangio tipo mezzo panino al giorno, non ho assolutamente fame e non capisco perché. Ho perso 8 kg solo per quello, manco faccio attività fisica. Non so se dovrei andare dal dottore e non so cosa fare
Ho solo 23 anni ma sono gravemente obesa ( peso 318 kg). Passo tutto il giorno a ingozzarmi di pizza, hamburger e gelato sul divano. il swgrwto? Riesco a fare dal divano al frigo e dal frigo al divano senza farmi sentire e, per la mia mole, direi che sono super-furtiva ?
Mi prendevano in giro perché ero diventata grassa. In pochi mesi ho perso 25 kg, senza fare attività fisica, senza bere tanta acqua come è sempre consigliato... solo dieta. Il mio fisico è rimasto normale, senza difetti (pelle appesa ecc.). Non so nemmeno io come abbia fatto, ma penso che sia stato semplicemente il karma a fare il suo corso. Adesso sono spensierata.
Dovrei fare attività fisica, ma oltre al fatto che la trovo noiosa, non so che fare. A casa ho solo dei manubri (2,50 kg e 6,50 kg). Consigli? #ask #sport
Sono magro, e ho bisogno di acquistare massa per arrivare almeno a 61/62 kg(sono 175 cm). Ma andando a correre qualcosina di massa la acquisto? Proprio qualcosina..perché ho smesso di fare del tutto attività fisica e ho perso 2 kg. #jsjsjs
Mi sono rotta le palle. Ho un sacco di amiche che si lamentano perché non riescono a dimagrire, ma non fanno altro che mangiare schifezze tra i pasti e bere alcolici. Fanculo. Se uno vuole ce la fa, c**zo ti lamenti se manco provi a mangiare di meno e fare un po’ di attività fisica... io ho fatto così, mangiavo tutto senza sforare le calorie. Se vuoi puoi! #ma-che-palle
È da 1 mese che faccio attività fisica ogni giorno e che mangio meglio, eppure non ho perso neanche 1 kg. Cosa sbaglio? Questa cosa mi sta demotivando un sacco... #ask
