Ho la pancia (ma peso 54.5kg e ho un fisico normale con i fianchi leggermente larghi) quindi ho scaricato un'app per fare esercizi. Ieri e oggi mi sono concentrata sulla pancia, sulle cosce e sui glutei. BENE ORA HO UN DOLORE ATROCE ALLE COSCE E ALL'ADDOME, E A STENTO RIESCO A SEDERMI E A SCENDERE LE SCALE. Ma preferisco il dolore ad avere la pancia perché ho un bel fisico e la pancia lo rovina. #cosce #glutei #dolori-post-esercizio #pancia #bel-fisico
21/04/2020 alle 01:10
21/04/2020 alle 01:10
Segreti simili
Perché non riesco mai a trovarmi jeans che mi stanno bene uffaa... Ho la vita stretta e i fianchi larghi quindi o ci sono pantaloni che mi vanno perfetti sulle cosce e larghissimi sulla vita o che sono così stretti sulle cosce che non riesco a sedermi ma vanno bene sulla vita... E odio le cinture
05/07/2021 alle 08:39
05/07/2021 alle 08:39
Ho perso molto peso negli ultimi mesi, ho raggiunto finalmente un buon peso-forma (da 78 kg a 65 kg). Adesso non riesco più a "tastare" il grasso che avevo prima e mi sembra strano. Sui fianchi, sulla pancia, le cosce, le ginocchia e i polpacci non c'è più il grasso di prima e la cosa è strana, ma sono felice.
11/12/2021 alle 06:53
11/12/2021 alle 06:53
Ieri ho iniziato a fare allenamento, prima ho fatto 10000 passi e poi ho fatto esercizi per il culo e addominali, con questi esercizi posso ottenere un bel fisico? E quando potrei metterci ad averli se li faccio tutto il giorno? Per ora ho un corpo normale, peso 53 chili e sono alta 1.63 m #ask #palestra-in-casa
19/07/2019 alle 12:55
19/07/2019 alle 12:55
Per favore secondo voi com'è il mio fisico o come potrei migliorarmi : 15 anni, sono alta 1,60 e peso 53 kg anche se appena lo dico si sorprendono tutti perché ho la vita molto stretta, pancia piattissima,non ho molto t**te (2) e ho i fianchi leggermente più larghi di come vorrei rispetto la vita (ma non sono larghi)ho le gambe che sono snelle e le ossa magre. #sono-troppo-bassa-forse #faccio-palestra
19/04/2019 alle 10:23
19/04/2019 alle 10:23
Sfatiamo il mito che con la palestra non si può cambiare la forma del corpo. Perché io prima di andarci avevo i fianchi e le cosce, ora ho i fianchi strettissimi. Sono passata da avere un fisico a clessidra ad uno otticamente a rettangolo. E non sono l’unica ad averlo notato
29/07/2024 alle 15:45
29/07/2024 alle 15:45
sono alta 1,64 e peso 66kg. Non mi sento a mio agio con il mio corpo anche se amo alcune particolarità, ad esempio il fatto di avere la vita stretta e i fianchi larghi ma allo stesso tempo odio le mie braccia e le cosce. Mi date qualche dritta per perdere peso pls #datemi-un-consiglio
13/06/2020 alle 04:46
13/06/2020 alle 04:46
È da due mesi che ho iniziato ad allenarmi, cosa che prima non facevo mai, ma data la situazione mi pareva giusto fare un minimo di esercizio fisico. Bene oggi mi sono pesata ho preso 2 kg però la mia figura è migliorata, ho la pancia più piatta, gambe, braccia e glutei più tonici. #ask #allenamento #peso #corpo #boh
16/05/2020 alle 12:19
16/05/2020 alle 12:19
Il mio corpo non mi piace, mi vergono molto. Ho le cosce grosse, la pancia e i fianchi larghi. Inoltre il mio seno non ha una forma, con il reggiseno ho una terza abbondante ma senza non mi piace per niente. Peso 15/20 kg in più del normopeso. In questo momento mi sto frequentando con un ragazzo, siamo molto intimi, ma quando lui inizia ad accarezzarmi ecc io mi vergogno. Vorrei essere bella. #fisico #peso #aspetto-fisico #ragazzo #relazione
03/02/2019 alle 17:39
03/02/2019 alle 17:39
Les?️? Non voglio fare la moralista anti body-shaming, però preferisco le ragazze che hanno un fisico più morbido, non dico grasso/paffuto, ma magari peso forma con qualche rotondità per esempio sulle cosce, sulla pancia o sul seno, lo trovo molto più dolce. Oggi vedo tante ragazze magre/secche con fisici da modelle, belli quanto volete, ma non mi fanno provare alcun tipo di attrazione fisica
12/07/2022 alle 17:48
12/07/2022 alle 17:48
