Donna di 18 anni racconta: Riesco a farmi la pancia piatta in un mese, se mi alleno int...

Donna di 18 anni

Riesco a farmi la pancia piatta in un mese, se mi alleno intensamente? Non sono molto grassa, ho solo un po' di pancetta

24/04/2022 alle 14:06 24/04/2022 alle 14:06

5 commenti

StranaMenteLei 24/04/2022 alle 14:08

3 risposte

Sì, basta che diminuisci notevolmente l'apporto calorico (almeno su di me quello funziona molto di più di qualsiasi allenamento)

Rispondi

reply Carica altri commenti

OP 24/04/2022 alle 14:09

Non penso c'entri molto dato che sono già magra

Rispondi

StranaMenteLei 24/04/2022 alle 14:11

@op ah allora meglio ancora, per avere la pancia piatta basta non mangiare per due o tre giorni: se sei già magra la tua pancetta non è grasso ma probabilmente gonfiore di stomaco ed intestino funzionanti. Quindi se non mangi per due giorni, stomaco ed intestino si svuotano e la pancia si appiattisce super in fretta ;)

Rispondi

StranaMenteLei 24/04/2022 alle 14:13

@op ovviamente appena riprendi a mangiare torni al tuo aspetto normale (che è molto più sano, by the way). Mi rendo conto che i miei consigli (non consideriamoli consigli) non siano molto salutari, ma io personalmente faccio sempre così, se ho bisogno di avere la pancia piatta per qualche occasione non mangio due giorni prima e sono a posto

Rispondi

WaxStefano 24/04/2022 alle 14:15

Su e giù da una scala camminando e in 1 settimana hai risolto i tuoi problemi

Rispondi

Wowlow 06/05/2022 alle 15:26

Non ammazzarti la vita....se sei magra ma hai un può di pancetta fregatene...tutti la hanno, prova ad accettare questa tua parte

Rispondi

Segreti simili

Donna di 21 anni

Non sono magra, ma neppure grassa. Sono pesoforma. Ma ho un po' di pancetta e vorrei un po' più di culo. Mi alleno da 3 anni ormai ma non riesco a sbarazzarmi della pancetta e della ritenzione idrica alle gambe. Rimango uguale. Vorrei avere la pancia super piatta e un fisico tonico. Il mio ragazzo dice che non ho bisogno di dimagrire, ma io vorrei quantomeno togliere la pancetta e le "morbidezze"

16/12/2025 alle 15:05 16/12/2025 alle 15:05

-1

Ragazza di 16 anni

a volte mi chiedo se avrò mai la pancia piatta.. non sono grassa, solo che ho la pancetta che molto spesso è gonfia. Pure se seguo una dieta e vado in palestra è proprio difficile mandarla via

21/08/2021 alle 00:42 21/08/2021 alle 00:42

Uomo di 23 anni

Come avere addominali visibili? La bilancia comprata alla Lidl mi da un 13,7% di massa grassa, ma io ci vedo un po’ di pancetta neanche la pancia piatta

26/05/2024 alle 20:34 26/05/2024 alle 20:34