ma se ci si allena con i pesi si perde il seno o è dovuto all’elevata perdita di grasso?

27/04/2024 alle 14:31 27/04/2024 alle 14:31
13 commenti

fatemi capire ai maschi con la palestra crescono le t**te e le femmine le perdono?

beh, perché il seno è massa grassa, quindi viene sostituito da massa magra come se fosse altro grasso

Il seno lo perdi se fai molto esercizio per il petto altrimenti no e ce ne vuole prima che lo perdi

infatti sto abbastanza lontana da esercizi che toccano petto ahahahah braccia e schiena faccio molto, per il petto faccio al massimo i chest press e flessioni

@op sbagliato.. un conto è allenare un conto e cercare di fare ipertrofia .. il che vuol dire ammazzarsi di pesi e arrivare a cedimento che è diverso dal tenerlo allenato

@op è importante rinforzare il petto, fa bene al seno.

Penso che se perdi un po' di seno è perché hai perso un po' di grasso che si era accumulato in quelle zone. Le t**te sono quelle eh

Sia alla perdita di grasso che dai muscoli.

Ci sono esercizi apposta per il seno. Fatti seguire da uno bravo non solito trainer qualificatosi per corrispondenza o pure meno. Meglio un ISEF se lo trovi

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