raga i miei non vogliono pagarmi la palestra perché poi non ci vado più. quindi volevo allenarmi a casa ma non ho i pesi e non saprei che esercizi fare
20/11/2023 alle 08:00
20/11/2023 alle 08:00
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Raga i miei non vogliono pagarmi niente neanche lo sport, come posso allenarmi per bene a casa?
19/12/2021 alle 23:56
19/12/2021 alle 23:56
Ho dovuto lasciare la palestra e vorrei continuare a casa ma non saprei come fare. Posso fare gli esercizi a corpo libero ma gli altri non saprei come sostituirli
11/06/2022 alle 22:12
11/06/2022 alle 22:12
Esperti/e di palestra, potete consigliarmi esercizi da fare per gambe e glutei, e gli attrezzi che devo comprare (non vado in palestra, quindi elastici, pesi eccetera), grazie mille????
06/04/2021 alle 13:18
06/04/2021 alle 13:18
ci sono ragazze che vogliono una palestra per sole donne, altrimenti si sentono a disagio a fare alcuni esercizi. Il punto è che nessuno ti caga in palestra, neanche se fai gli squat davanti a 20 ragazzi, quindi non c’è motivo di avere paura. Se proprio ce l’hai comprati i pesi e allenati a casa
17/01/2022 alle 22:39
17/01/2022 alle 22:39
Cazzo, è da giugno che vado in palestra ed è da 1 mese che non ci vado quasi più per la scuola, mi piaceva andarci all'inizio ma dopo un pò mi sono girati i coglioni, è piena di rimbambiti che orgasmano per dei pesi, vecchi maleducati, ossessionati e altezzosi, voglio un set di pesi personale da usare in casa mia per natale, vorrei non mettere più piede in palestra ed allenarmi da solo in casa
11/12/2024 alle 16:06
11/12/2024 alle 16:06
vorrei iniziare ad allenarmi ma non ho proprio la motivazione,mi vedo grassa e non so quanto ci potró mettere per mettere i muscoli,poi non posso andare in palestra quindi devo fare a casa
25/01/2024 alle 15:09
25/01/2024 alle 15:09
Mi sento una merda. Ci sono tutti a fare esercizi su esercizi per tenersi in forma. Poi ci sono io che non ho voglia di allenarmi e i miei muscoli se ne stanno andando a farsi fottere. Boh ho fatto un casino per averli e adesso li sto letteralmente buttando #palestra
01/05/2020 alle 19:45
01/05/2020 alle 19:45
Questa è l'ultima settimana di palestra, poi volevo iniziare ad allenarmi a casa dato che ho tutto ciò che mi serve, tipo una mini palestra, ma mia madre non vuole e mi dice "vai in palestra che almeno socializzi". Ma mamma io comunque non parlo con nessuno, quindi tanto vale nn pagare ma allenarmi a casa
25/01/2022 alle 09:40
25/01/2022 alle 09:40
(14 anni) Qualche tempo fa volevo iscrivermi in palestra, il problema é che poi le hanno chiuse e non ho fatto in tempo. Ora vorrei fare degli esercizi a casa ma non saprei dove cominciare, dovrei chiedere a persone tipo la mia prof di educazione fisica oppure anche fare una ricerca su internet? #palestra
16/11/2020 alle 19:12
16/11/2020 alle 19:12