È da più di 1 mese che sono a dieta per mangiare sano, oggi è il mio giorno di sgarro perché ieri la nutrizionista mi ha mandato la nuova dieta e fino a stasera non ho il tempo di andare a fare la spesa. Il punto è che per tutto sto tempo avevo una voglia assurda di sgarrare, ma ora che posso non mi va nulla, boh
Lunedì dovrei andare dalla nutrizionista per farmi fare una dieta (solo per mangiare sano), il problema è che mi sto accorgendo di avere sempre più problemi a mangiare. Sono arrivata al punto di pensare "mi da la dieta e poi io tolgo un po' di grammi, così mangio sano ma poco e piano piano dimagrisco togliendo praticamente tutto"
Ho troppa voglia di un cornetto con la crema ma ieri ho usato il mio sgarro settimanale per una pizza e non posso sgarrare 2 giorni di fila nella dieta...
Sto impazzendo per la dieta,no raga non andrò dalla nutrizionista,non ho tempo di fare nulla, figuriamoci di andare a fare la spesa ogni settimana per trovare giusto i filetti di salmone pescati nell' atlantico anziché l'adriatico perché hanno proprietà di sto cazz* che lo distinguono... sarebbe ingestibile,mi sono rotta della dieta voglio solo tornare alla normalità,mangiare tutto ,niente abusi.
sono a dieta, domani dovrei sgarrare, ma mercoledì a cena avevo un compleanno e sono stata “costretta” a mangiare mezza fetta di pizza (ho tolto tutto il condimento) mentre lunedì avevo un uscita con delle amiche e ho preso un panino con la bresaola, so che è dietetico ma non era pane integrale quindi rip secondo voi posso sgarrare lo stesso domani? #dieta #sgarro #helpme
sto cercando di mangiare sano per dimagrire, sta volta davvero.. vorrei dei consigli su come rimanere concentrati e non sgarrare troppo.. perché si faccio davvero fatica a non sgarrare, infatti ora che ho iniziato questa specie di dieta ho sempre fame, finisco di mangiare e ho ancora fame (non nervosa ma proprio male di stomaco) boh non so che fare..
È 1 di notte e ho troppa voglia di alzarmi dal letto e andare in cucina e mangiare ma non posso perché sto cercando di mangiare più sano ma la tentazione è veramente tanta che faccio? #mangiare #aiuto-non-so-che-fare
Sto facendo la dieta per dimagrire, madò non potete capire che fame che ho adesso. Ma non posso mangiare nulla😭😭 avrei una voglia assurda di scendere da basso e farmi una piadinozza. Però devo mantenere il comando: anche oggi devo farcela. Giorno 12/fino a quando smetto di essere un chiattone
Sono vegetariana da un mese più o meno e ho appena finito di mangiare le lasagne normali. Sto piangendo, ma non per la carne, perché nel mio caso sono diventata vegetariana perché non mi piace la carne. Ma per quello che rappresenta per me sgarrare dalla dieta che ho iniziato. Il fare un qualcosa che non mi va. Per non sentirmi esclusa dalla mia famiglia. Oggi mio fratello compie 16 anni
sto facendo la dieta che mi ha dato il nutrizionista, il cibo mi va anche bene ma le porzioni non mi saziano mai, ho perennemente fame e finisco per sgarrare. consigli?
