se faccio gli esercizi per gli addominali, in teoria perdo o aumento peso? #ask
07/07/2020 alle 15:19
07/07/2020 alle 15:19
3 commenti
Segreti simili
Se faccio esercizi per avere il cul0 sodo (di conseguenza aumenta la massa muscolare e quindi aumento peso) e contemporaneamente quelli per diminuire peso, secondo voi quelli per il cul0 funzionano lo stesso? #ask
20/07/2020 alle 10:28
20/07/2020 alle 10:28
Spiegatemi perché se faccio esercizi per gli addominali mi si fanno di più i muscoli delle braccia che degli addominali :O #vdm #che-palle
01/07/2020 alle 23:43
01/07/2020 alle 23:43
Faccio tutti i giorni più o meno un'ora e mezza di esercizi per addominali e gambe. Ma peso più di prima, non capisco se sto ingrassando o sono muscoli
02/10/2021 alle 11:50
02/10/2021 alle 11:50
se sono “grossa” e faccio tipo gli addominali ed esercizi per essi dimagrisco? scusate ma faccio schifo in sport HAKSHAKHAJAHA
29/03/2020 alle 00:07
29/03/2020 alle 00:07
Ieri ho fatto un po' di esercizi per gli addominali e ora se li allungo mi fanno male... Che faccio? Ne provo a fare un po' anche oggi o salto e faccio domani? #ask
27/01/2020 alle 17:29
27/01/2020 alle 17:29
ogni giorno faccio 3 esercizi, addominali, pesi e esercizi per fare i pettorali. cambia qualcosa se faccio tutti 3 tre gli esercizi insieme oppure sparsi nella giornata?
03/05/2021 alle 17:46
03/05/2021 alle 17:46
raga ho appena fatto 20 min di cardio. il mio obiettivo è dimagrire, quindi scendere di peso. vorrei perdere 10kg. ora vorrei fare un po’ di addominali, magari altri 20 min. ma ho un dubbio: se faccio gli addominali aumento di peso? perché ora non voglio mettere massa muscolare,voglio bruciare i grassi.
29/09/2021 alle 20:14
29/09/2021 alle 20:14
Ragazze fate esercizi per gli addominali? Quanti? #addominali #fitness
21/11/2018 alle 21:41
21/11/2018 alle 21:41
esercizi migliori per gli addominali?
10/05/2023 alle 15:13
10/05/2023 alle 15:13