La nutrizionista mi ha mandato la dieta settimanale. Leggo il lunedì.. colazione: caffè e 2 biscotti, pranzo: 60 grammi di pasta, snack: TRE MANDORLE, cena: prosciutto cotto. Ma come c**zo campo. Ho pure pagato 85 euro a sta pazza.
Io: "hey tesó come ti sta andando la dieta?" lei "bene, ho già perso 3kg" io "ma non hai iniziato lunedì?" "si" "e che ti stai mangiando?" "beh a colazione un caffè e 3 biscotti, a pranzo 40 grammi di pasta e un frutto, e a cena una fetta di petto di pollo e insalata" non sono una nutrizionista ma mi sbaglio o è troppo poco? ?
Sto seguendo una dieta da un nutrizionista perché sono in sovrappeso, ma faccio fatica a finire di mangiare tutto, so che devo dimagrire però se mangio 60 grammi di pasta integrale dopo mi sento troppo piena come dopo il pranzo di natale :( #dieta
Io e il mio ragazzo abbiamo iniziato una dieta 1 mese fa (vivendo insieme riusciamo a controllarci l'un l'altro), e consiste in: 60 ml succo di arancia rossa + mezza mela per colazione, 50 gr di pasta in bianco + 8 foglie di lattuga + mezzo uovo per pranzo, merenda 2 cucchiai di yogurt magro e 3 mandorle, e infine per cena 350 grammi di carbonara a testa. Siamo davvero contenti dei progressi ?
Oggi ho mangiato 2 biscotti e il the a colazione, 25 crosticini in 2 merende sta mattina, una piadina con il formaggio, 4 fette con la Nutella, un piatto di pasta al prosciutto crudo e ora 6 biscotti... Spero di riuscire ad aumentare #peso-poco
Secondo me la mia dietologa mi ha dato una dieta troppo rigida, secondo voi? Colazione: 3 fette biscottate con marmellata. Pranzo: 40 grammi di pasta con legumi. Cena: insalata e una fettina di petto di pollo o di tacchino. Che ne pensate? #ask
sono andata dalla nutrizionista non per perdere peso, ma perché volevo ricongiunti con il mio corpo e imparare a mangiare bene ed equilibrato. a colazione mi ha “dato” un caffè amaro con tre biscotti ai cereali, tre. oppure yogurt greco con sbriciolato dentro uno di quei biscotti ai cereali💀💀💀e menomale che non volevo la dieta ma solo mangiare sano💀
Sono alta 172 e peso 67 kg la nutrizionista m8 ha dato questa dieta , senza pane e pasta! Mi ha dato la mattina 4 biscotti e latte o yougurt... metà mattina 100gr di frutta. A pranzo e cena posso scegliere tra 250 di pesce o 200 gr di carne bianca o 150gr di formaggio fresco... accompagnato da 200 gr di verdure sia a pranzo che cena.. poi il pomeriggio yougurt greco... poi un drenante.. #dieta #cibo #grassa #dimagrire
Ho il ciclo, sto a dieta, i 60 grammi di pasta che ho mangiato non mi hanno saziato manco per il c**zo e mio fratello sta mangiando un kinder bueno davanti a me che sto mangiando una carota...
Lavoro al banco della salumeria di un supermercato e stamattina una signora mi ha chiesto "mi fai un euro di prosciutto crudo?" e io "ma è sicura? Il prosciutto crudo costa 1.80€ all'etto, verrebbero circa 70-80 grammi" e lei "si si, con quelli riusciamo a mangiare tutti e 3" capisco la mancanza di soldi ma... Per pietà le ho fatto 200 grammi e ho pagato io, ma che c**zo
