Ok, stando attento un po’ alla mia alimentazione e facendo vari esercizi sto dimagrendo, ma vorrei una cosa, avere il mento e la mandibola ben definiti, invece però c’è un po’ di grasso, stessa cosa per il mento, nel senso che ho anche un po’ di doppiomento, che posso fare? #ask
Mi sto rimettendo in forma dopo alcuni anni di stop, non sono grasso ma ho una precisa idea di corpo che vorrei avere, ce la sto mettendo tutta! Lo sto facendo principalmente per me, ma ammetto che vorrei anche stuzzicare un po le attenzioni dell'altro sesso.
Peso 50kg per 1.63 circa di altezza, ma ho un bel po di grasso addominale. Sto facendo cardio e esercizi per tonificare ogni giorno ma non vedo cambiamenti, anzi il grasso mi sembra quasi aumentato. L’alimentazione è ottima
~Vi prego leggete ho bisogno di un consiglio~vorrei tanto fare un piercing all’ombelico ma sono un po’ in carne e sto facendo una dieta per perdere un po’ di chili, attualmente ho perso 7 chili ma vorrei perderne ancora per avere la pancia piatta che tanto desidero, secondo voi dovrei aspettare di dimagrire per fare il piercing o posso farlo anche adesso??????
Prima ero grasso poi diventando alto ho perso un po di chili sul però sul petto mi è rimasto il grasso e si nota un sacco quando metto le magliette corte.Ho provato a fare un po di esercizi ma non è cambiato nulla.Adesso che arriva l'estate dovrò mettere le magliette corte e si noterà un sacco e mi vergognerò.Che cosa posso fare?Qualche esercizio da consigliarmi? Vorrei evitare la chirurgia? #insegreto #aiuto #consiglio
Premetto che ho una terza solo che ho un sedere un po’ piatto..voi ragazzi cosa preferite?Io comunque sto cercando di fare molti squat e vari esercizi per raggiungere il mio obiettivo #voi-che-preferite
Non so se è psicologia inversa ma mia madre ha detto che se voglio fumare.. che fumassi, posso, ok ben venga. Non nel senso che effettivamente devo “chiedere” il permesso sono maggiorenne e quindi rispondo per me stessa, ma lei lo “accetterebbe “ tranquillamente. Di solito i genitori sono restii nel vedere i figli fumatori aldilà dell’etá, quindi c’è sempre la “ramanzina “boh
Ciao ragazzi. Ho delle chiappe piuttosto grandi, nel senso che il grasso del mio corpo si concentra vicino al culo. Non è una situazione grave ma vorrei avere un fondoschiena sodo. Conoscete degli esercizi efficaci per quell'area del corpo? (glutei e cosce) #culo #chiappe #aspetto-fisico
A vostro parere o esperienza, qual è il peso adatto, mediamente, per una ragazza di 168 cm della mia età? Sono a 56.7 kg, ma ho ancora un po' di grasso nell'addome. Di ossatura ho il bacino e le spalle strette, però ho una mandibola sviluppata
Sono una ragazza di 25 anni che per vari motivi economici in famiglia, sto facendo la patente ora e non ho un lavoro ben retribuito. Sono piena di problemi di salute e ora anche la mia salute mentale ne risente (ho perso mia madre giovane). In casa è successa una cosa che mi sta facendo perdere sia il mio fidanzato che mio padre e non so come gestirla. Sto impazzendo, vorrei non essere mai nata.
