TW: SELF HARM. Stavo cercando di addormentarmi, ma sto avendo l'ennesimo attacco di panico, e le voci sono tornate più forti di stamattina... non so quanto ancora resisterò. #autolesionismo
Sto avendo l'ennesimo attacco di panico e non so per quanto ancora riuscirò a mantenere la lucidità. Ho davvero voglia di farmi del male, e non so come reagire a queste sensazioni... scusate per questo segreto così stupido, ma sto cercando di razionalizzare e avevo bisogno di metterlo per iscritto.
Sto avendo l'ennesimo attacco di panico che non riesco a controllare. Le voci urlano, le ombre sono tutte intorno a me e ormai, i miei polmoni, sono fuori uso. Respiro a stento e ho davvero paura...
TW: AUTOLESIONISMO. Sto cercando di controllare gli impulsi e le voci, ma sta diventando difficile. Sono pulita da quasi 7 anni, ma il mio cervello non riesce ad abbandonare la tentazione di ferirmi. #autolesionismo
Sto avendo un attacco di panico, e non so cosa fare... le voci stanno iniziando ad urlare, e non credo di riuscire a contrastarle ancora per molto... #dca #depressione
TW: self harm. Sto pregando di non aver bisogno di punti sta volta ma in teoria no. Mi ha fatto stare così bene… ma so che durerà poco. È un loop.
Sto avendo l'ennesimo attacco di panico, e il mio ragazzo è a lavoro, quindi non posso disturbarlo... non ce la faccio più.
Sto avendo un attacco di panico ripensando al pranzo di oggi, e sento i polmoni pesanri... sarebbe così facile far tacere le voci... #DCA
Sto avendo un attacco di panico perché non so se riuscirò ad entrare all'università e non ho ancora alternative
Mi hanno appena fatto una lavanda gastrica subito dopo avermi ricoverata, e sto avendo l'ennesimo attacco di panico... non volevo che mio padre mi trovasse.
