ma per ottenere risultati in palestra ci vogliono mesi o anni se ci vai tutti i giorni? #ask
18/07/2020 alle 00:33
18/07/2020 alle 00:33
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Ma se io vado tutti i giorni in palestra per un’ora, in quanto tempo dovrei vedere i primi risultati? #ask
13/05/2019 alle 07:57
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Se io vado in palestra quasi tutti i giorni (quando riapriranno), in quanto posso ottenere buoni risultati? E secondo voi, con un personal trainer li posso ottenere prima? Se lo sapete, in quanto circa?
09/03/2021 alle 21:59
09/03/2021 alle 21:59
Con 6 ore a settimana di palestra più o meno quanti mesi ci vogliono per vedere i primi risultati concreti? Indodicativamente ovvio
16/12/2023 alle 01:17
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Secondo voi se faccio 30/40 min di camminata/corsa la mattina tutti i giorni riuscirò a ottenere risultati per l'estate?
13/03/2021 alle 10:31
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Quante volte a settimana pensate sia giusto andare in palestra per ottenere dei risultati visibili? #palestra
04/12/2019 alle 23:23
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Dopo quanti mesi di palestra si iniziano s vedere risultati se vai circa 3 volte a settimana?
22/06/2023 alle 19:53
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In 3 mesi di palestra che risultati si possono ottenere andandoci 2 volte la settimana e allenandosi come un dannato 3 ore alla volta? #palestra
10/03/2019 alle 11:57
10/03/2019 alle 11:57
ma ha senso andare in palestra se anche dopo mesi non arrivano i risultati?
11/04/2023 alle 16:07
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ma se non faccio palestra per un mese e mezzo dopo averla fatta per 9 mesi, i risultati se ne vanno o rimangono?
26/07/2022 alle 22:01
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