se mangio circa 1200/300 calorie al giorno, in quanto tempo inizio a perdere peso ?
26/04/2021 alle 22:53
26/04/2021 alle 22:53
6 commenti
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Si può perdere peso senza modificare l'alimentazione? Cioé ad esempio mettiamo che mangio in media 1600 calorie al giorno senza fareun c**zo, se continuassi a mangiarne 1600 magari aumentando le proteine e bruciando correndo 300-400 calorie al giorno, può funzionare?
01/11/2023 alle 08:58
01/11/2023 alle 08:58
sono alto 1,85 e peso 115kg su internet dicono che se mangio 3000 calorie al giorno non ingrasso se mangio 2000 calorie perdo 1 kg a settimana, ma è affidabile sta cosa ? dovrei fare un test ma non voglio perdere 1 settimana di dimagrimento per testare, al momento mangio 1500 calorie al giorno e 2 giorni a settimana mangio 800 calorie, così sono sicuro che perderò peso
22/06/2022 alle 20:11
22/06/2022 alle 20:11
Assumo circa 1200 calorie al giorno ma nonostante questo non riusco a dimagrire MA IO BOH
12/11/2021 alle 20:12
12/11/2021 alle 20:12
Peso 57 chili e sono alto 1.63, va bene se mangio 1500 calorie al giorno? Perché sono a dieta perché mi si gonfia la pancia. Però spero di non perdere peso.
26/02/2021 alle 21:02
26/02/2021 alle 21:02
sono alta 1,55 e mangio sulle 1000-1200 calorie al giorno, va bene o è troppo poco?
12/06/2024 alle 19:26
12/06/2024 alle 19:26
1200 calorie al giorno son poche? #buh
10/07/2020 alle 17:26
10/07/2020 alle 17:26
lo mangio o non lo mangio un arancio? sono già a 1200 calorie
07/12/2025 alle 21:39
07/12/2025 alle 21:39
Se mi alleno tanto e mangio poco (frutta, verdura, uova, farro (al massimo)... quanto grasso potrei perdere? Specifico che sono 1.72 circa e peso 46 kg
11/11/2024 alle 22:44
11/11/2024 alle 22:44
Ma se assumo circa 500/400 calorie al giorno quanto dovrei dimagrire in 3 mesi circa? #popolo-di-insegreto
30/06/2020 alle 10:18
30/06/2020 alle 10:18