Ho appena finito di fare 60 curl con manubri da 5 kg e 60 addominali: mi sento come fossi più forte di Goku! #sport #muscoli #goku
05/08/2019 alle 17:48
05/08/2019 alle 17:48
9 commenti
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Dopo 2 anni sono riuscito a fare 60 kg di curl con bilanciere, mi sento un sayan
17/03/2025 alle 21:26
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Sono una Gym girl semplice, metto 50kg sulla leg press e adductor e poi per fare i curl con manubri uso i manubri da 6kg
22/06/2024 alle 15:47
22/06/2024 alle 15:47
Mi viene più facile camminare con un mio compagno di 90 kg sulle spalle che con uno zaino con 3 manubri da 5 kg
08/03/2024 alle 16:37
08/03/2024 alle 16:37
Dovrei fare attività fisica, ma oltre al fatto che la trovo noiosa, non so che fare. A casa ho solo dei manubri (2,50 kg e 6,50 kg). Consigli? #ask #sport
03/04/2020 alle 15:44
03/04/2020 alle 15:44
Sono arrivata a 32 kg di panca piana con i manubri, mi sento più uomo dei miei compagni
07/05/2024 alle 17:32
07/05/2024 alle 17:32
Ho appena iniziato a fare esercizio fisico ed essendo che sono decisamente fuori forma devo partire dalle cose semplici. Mi tocca, infatti, usare manubri da 2,50 kg e me ne vergogno un sacco, anche se so che non dovrei vergognarmi. #sport
02/03/2021 alle 18:43
02/03/2021 alle 18:43
Non posso più allenarmi in palestra e devo allenarmi a casa. Ho due manubri da 2kg e un elastico con 30 kg di resistenza. cosa posso fare?
13/12/2021 alle 10:57
13/12/2021 alle 10:57
Da quando ho iniziato a fare palestra mi sono accorto che mi piace un sacco fare i curl (un esercizio per i bicipiti). Poco tempo fa allora ho deciso di comprare dei manubri da 5 kili e ogni sera faccio esercizio fino a quando non riesco più a muovere un muscolo. In questo modo finalmente ho anche smesso di fare la consueta "sega della buonanotte".
24/07/2018 alle 20:05
24/07/2018 alle 20:05
Ogni volta che si arriva all'estate e la gente mi vede più svestita mi deve commentare:"Ma quanto sei magra? Ma sei dimagrita? Ma fai la dieta?" Faccio sport, mangio sano, ho il metabolismo veloce e metto grasso solo sulla pancia, pure con 5 kg di più ho le gambe secche. Poi peso 60 kg, mica 40...
14/05/2026 alle 15:52
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