Sono così povera che il fatto che io sia magra dipende dalla mancanza di soldi per mangiare decentemente. Cose che faccio: dividere la frutta a metà per poterci mangiare due volte, usare pochissimo olio perché costa troppo, colazione the caldo e fette biscottate (senza marmellata) con la mezza frutta sopra ecc..
Ho fame e volevo fare due fette biscottate con la marmellata e dopo averle imburrate Non sono Riuscita ad aprire il vasetto di marmellata e quindi ora mi ritrovo con due fette biscottate con sopra il burro ma senza marmellata come posso fare ? Hqhahaha sono da sola a casa eh #aiuto
Oggi ho fatto una bella colazione, due fette biscottate integrali con la marmellata 100% frutta bio, un bicchiere di succo di mela, una banana, un succo di frutta all'albicocca, uno yogurt al caffè e una tazza di latte e cereali e ho ancora fame.... Si può sapere perché ho ancora fame quando magari faccio colazione altrove invece mi riempio con poco?? ?? #mha
Mi sta prendendo il panico perché quando stavo in vacanza con il mio ragazzo ho cercato di mangiare pochissimo apposta per non ingrassare, non ho mangiato dolci apparte per due occasioni, non ho mangiato pane o comunque non quando avevo la pasta, mangiavo massimo 4 fette biscottate per colazione o frutta e mangiavo principalmente verdure ma sono comunque ingrassata. L'ho detto al mio ragazzo 🔻
10 settimane di gravidanza, analisi su analisi, nausea, acidità di stomaco (che già avevo), la fame devo cercare di farmela venire perché il piccolino dentro di me non cresce e non si nutre a sufficienza. Stamattina ho fatto una buona colazione con fette biscottate, un tè caldo e uno yogurt. Sto facendo attenzione assumendo un'alimentazione sana e completa con frutta e verdura. Bella la vita in 2!
sono molto fiera di me stessa oggi, sono riuscita a mangiare normalmente senza abbuffarmi. Colazione un ginseng in tazzina(30ml) e due fette biscottate con crema biscoff, pranzo con la giusta dose di pasta quindi carboidrati e pollo(proteine) e insalata. Ho aggiunto un mini pacchetto di ketchup. Merenda delle fragole e cena poke.. Magari vi sembra troppo ma sto uscendo dal binge e sono felicissima
Sono a dieta e in tutta la giornata di ieri ho mangiato: per colazione latte e fette biscottate, per pranzo 100 grammi di pasta in bianco, solamente cotta e con solo un cucchiaino di olio a crudo, e per cena un pacchetto di crackers. Ero andata dalla mia vicina per il suo onomastico, ma non ho mangiato niente dato che avevo già mangiato la pizza il giorno prima con il mio ragazzo.
Oggi sono uscita con la mia amica, e siamo andate al mc Donald io sono a dieta, ho preso il caffè e la frutta lei il menù con patatine, panino e coca nonostante non sia magra ma non la giudico non mi importa. Sono soddisfatta perché guardavo gli altri mangiare quelle cose e non provavo desiderio né ero tentata, sono felice per questo sento di poterci riuscire anche se la strada è lunga e tortuosa.
"No ma che palle, perché la colazione in albergo deve iniziare e finire così presto?!" Perché, brutto stronzo, io mi alzo alle 6 e mezzo di mattina per preparartela, e poi dovrò pulire tutta la sala e riapparecchiarla per il pranzo. Se vuoi mangiare la pasta nello stesso piatto in cui hai mangiato le fette biscottate dillo subito eh #cameriera
Oggi ho vomitato colazione e cena. A pranzo ho mangiato due fette di pane... non riesco a uscire dalla mia malattia non ce la faccio piu. Io mi vedo magra ma il mio terrore è ingrassare. Sono passata dall anoressia alla bulimia dopo il ricovero in ospedale. Non so piu che fare
