Ho chiesto ad una mia amica davvero magra se avesse il metabolismo veloce o mangiasse poco e lei ha risposto che mangia 1300 calorie al giorno, non le ho detto nulla perché non volevo giudicarla ma non é tipo il fabbisogno giornaliero di un bambino di 8 anni al massimo?

27/11/2024 alle 15:24 27/11/2024 alle 15:24
3 commenti

Poi c'è mio fratello di 10 anni che mangia più di me

In un adulto medio (se avete quest'età che hai segnato) il fabbisogno varia tra i 1900 e 2100 kcal, poi ci sono le eccezioni ovviamente

Segreti simili

Una mia amica mi ha chiesto quanti grammi di pasta mi mangio al giorno, le ho chiesto il perché e mi ha risposto "voglio capire come fai ad essere così magra" le ho detto 70 grammi ma in realtà ne mangio almeno 200 se non avessi il metabolismo veloce pesereì almeno 100kg ?? #lella

18/04/2020 alle 12:06 18/04/2020 alle 12:06

Ho cercato di calcolare più o meno quante calorie assume mia sorella con il metabolismo veloce al giorno, assume tipo 3400 calorie ed è magra come una modella... quanto c**zo la invidio *bestemmia censurata* #metabolismo-veloce

06/08/2020 alle 17:19 06/08/2020 alle 17:19

Il mio ragazzo é secchissimo perché ha il metabolismo veloce e il nutrizionista gli ha fatto una dieta da 3000 calorie, raga io ho il metabolismo basale di 1300 calorie, 1500-1600 se contiamo l'attività fisica che faccio e rosico un sacco quando mangiamo insieme e lui mangia il doppio di me 🫠

02/12/2024 alle 19:39 02/12/2024 alle 19:39

Sforzarsi di bruciare almeno 300 calorie al giorno con attività sportive tipo corsa o pedalata non é da anoressia nervosa giusto? Voglio solo alzare il mio fabbisogno giornaliero calorico per poter mangiare un poco di più

24/07/2025 alle 21:53 24/07/2025 alle 21:53

Non riesco a scendere sotto i 60kg e questa cosa mi dispiace un sacco però allo stesso tempo non mi va di diventare una di quelle che mangiano tipo 1300 calorie al giorno per mantenersi secche, purtroppo mi piace mangiare e il mio fabbisogno giornaliero adesso é sulle 1800 calorie e mi trovo bene...

16/06/2025 alle 22:15 16/06/2025 alle 22:15

Ho cercato su google ma non mi ha dato una risposta proprio inerente alla domanda quindi chiedo qui. Se io ogni giorno mangio un quantitativo di calorie sotto il fabbisogno giornaliero dimagrisco o rimango così? #domanda

17/08/2020 alle 14:57 17/08/2020 alle 14:57

Il mio ex mi aveva raccontato che aveva detto ad una sua amica(che poi era diventata anche amica mia)che gli piacevo e lei aveva risposto che i miei denti erano storti.Lei è nata con un bellissimo sorriso, senza il bisogno dell'apparecchio,ma è stata solo fortunata.Io sono sempre stata magra e lei no,ma non avrei mai detto nulla perché io sono stata solo fortunata perché ho il metabolismo veloce

19/09/2021 alle 11:18 19/09/2021 alle 11:18

I caorbedrati non fanno ingrassare. La cioccolata non fa ingrassare. Nulla fa ingrassare se consumato nelle giuste quantità. Ciò che fa ingrassare è un supplemento di calorie in più rispetto al vostro fabbisogno giornaliero. Quindi non è ciò che si mangia che fa ingrassare o dimagrire MA QUANTO LO SI MANGIA. ok??

21/04/2022 alle 02:25 21/04/2022 alle 02:25

Una mia amica "come fai a mangiare così tanto senza ingrassare??? Invidio troppo il tuo metabolismo"... Non ho il metabolismo veloce, semplicemente faccio un'ora e mezza di palestra al giorno bruciando più di 500/600 calorie quindi se mangio qualcosa di sbagliato comunque non ingrasso a meno che non abbia tipo 1000 calorie ? #eccoj

02/03/2020 alle 10:57 02/03/2020 alle 10:57