lo so che sono in vacanza e che funziona così in teoria…ma non riesco a smettere di essere fissata con la linea e il peso. sono in sovrappeso di 10kg,mi alleno e seguo la dieta. purtroppo però essendo in un altro paese,molte volte sono stata costretta a sgarrare. ammetto che 1volta al giorno sgarro con merendine/cioccolata perché mi dico che sono in vacanza. però ho sempre sensi di colpa.
sono a dieta, domani dovrei sgarrare, ma mercoledì a cena avevo un compleanno e sono stata “costretta” a mangiare mezza fetta di pizza (ho tolto tutto il condimento) mentre lunedì avevo un uscita con delle amiche e ho preso un panino con la bresaola, so che è dietetico ma non era pane integrale quindi rip secondo voi posso sgarrare lo stesso domani? #dieta #sgarro #helpme
Secondo voi se sta sera mangio una pizza senza la mozzarella con solo il pomodoro mando a puttane la dieta? È tutta settimana che seguo la dieta e che mangio un ceco al giorno ma sta sera, per questione “d’emergenza” sono costretta a sgarrare ma mi sento stra in colpa ?
sono sempre stata sovrappeso. Mi alleno con i pesi da un anno e ora sono normopeso. Il nutrizionista, dato che mi alleno ogni giorno, mi ha messo 120g di pasta al giorno ora. Io ho paura di mangiarla, ho paura di seguire questa dieta perché ho paura di rimettere peso. Anche lui ha detto che potrei aumentare…
mi alleno tutti i giorni (oggi ho corso 30min)faccio allenamento a circuito alternato al cardio. purtroppo sia ieri che sta sera ho sgarrato(non sono in Italia ma nelle Filippine e non sgarrare è difficilissimo perché è pieno di fast food). 2 giorni consecutivi di sgarro compromettono la dieta? (sto lavorando x dimagrire).
Seguo una dieta per dimagrire entro l’estate e 6 giorni su 7 mangio sano. Ieri ho fatto sgarro, ma oggi non riesco a seguire la dieta (causa: vomito e dissenteria) e mangerò pochissimo. Dite che cambia tanto se per 2 giorni di fila non seguo la dieta? Mi stanno giá venendo i sensi di colpa ahaha
Sono grassa e so benissimo di esserlo, farmi notare continuamente che sono ingrassata non mi aiuta a dimagrire, manco per niente. Non dimagrisco perché NON RIESCO non perché NON VOGLIO. Seguo una dieta,mi alleno e non sgarro ma non dimagrisco porca putt**a tr*ia. Ne ho i coglioni pieni di quelli che devono puntualizzare la cosa come se fossi mongola e non lo sapessi da sola che ho preso peso.
sono a dieta da luglio e fin’ora ho perso solo 4kg. vorrei perdere altri 10kg per essere nel mio peso forma è per sentirmi bene con me stessa. ma da giorni, sono letteralmente bloccata a 70kg. il peso oscilla tra 70.6/70.1 kg. non riesco a scendere . ma perché?? (premetto che non mi alleno perché vorrei prima perdere peso e poi allenarmi)
Mi piacciono le ragazze sovrappeso, da sempre. Vorrei solo trovare una ragazza con un sano appetito e che non sia fissata con la linea, ma niente, non esistono. Te la menano con il problema del tasso di persone sovrappeso e io non riesco a trovare una ragazza che non si metta a dieta appena prende mezzo chilo. Ragazze, il cibo è gioia e rende la vita migliore. Suvvia... #ragazze #peso #sovrappeso #ciccia #cibo
Perché il peso influisce così tanto sul piacere agli altri? Sono sempre stata in sovrappeso ma negli ultimi mesi ho perso quasi 10kg e sono passata dal non piacere ad anima viva e piacere a 2 ragazzi in contemporanea..
