Ho perso quasi 1kg in una settimana facendo solo ginnastica e senza cambiare alimentazione (è già abbastanza sana) boh nulla sono felice così. Mi mancano 8,2 kg per raggiungere il mio obiettivo
Sono a dieta da dicembre, ho perso già 13 kg? il mio obiettivo è di perderne altri 10 almeno... Estate sto arrivandoooo? #una-gioa
Ho seguito un alimentazione sana senza privarmi di nulla, sono andata in deficit per dimagrire, non ho tolto caorbedrati ne zuccheri ne grassi. E poi la mia amica mi rompe il c**zo definendomi malata solo perché io facendo un alimentazione che non mi facesse patire la fame ho perso 15kg in 4 mesi ottenendo il peso forma e lei invece levandosi di tutto non ha ottenuto un c**zo. Amo invidiosa vero?
Mi sono lasciata qualche giorno fa e ho perso già quasi 3 kg non riesco a mangiare nulla
ciao ho perso 1kg in meno di una settimana, vuoi sapere il mio trucco? sono così spaventato dal cibo che sono a digiuno da 3 giorni.
Sono riuscita a mettere 20 kg in un anno quasi e pure con tutta la dieta non sto dimagrendo anzi sono ingrassata di 6gr(non sto mangiando più schifezze industriali,senza abbuffate e pure senza pane,dolci) e questo mi demoralizza troppo anche se questo è solo il mio terzo giorno,se continuo così fra una settimana peserò 1kg in più e non voglio.
mi sento troppo in colpa perché sta settimana ho perso solo mezzo chilo, è già qualcosa ma vorrei raggiungere l’obiettivo per agosto rip
ho iniziato la dieta ed ero a 63 per 1,66,fin’ora ho perso 8 kg ;Ho visto su un sito che il mio peso ideale è 54 ,solo un kg e sono a posto #obiettivo
Un mese fa ero abbastanza sottopeso, ora mi sono messo d'impegno a mangiare di più e ho preso quasi 8 chili ? il mio obiettivo è arrivare a 65/66 kg
Solo camminando, non bevendo succhi di frutta e basta senza cambiare le cose da mangiare. In tipo fai una settimana, ho perso praticamente 1 kg. Non che abbia problemi di peso. È solo un esperimento
