quante calorie al giorno dovrei perdere se voglio scendere di 5/6 kg in un 2/3 settimane?? #ask
20/06/2020 alle 01:03
20/06/2020 alle 01:03
7 commenti
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Secondo voi riesco a perdere 2-3 kg al mese per 6 mesi??? #ask
25/02/2019 alle 13:55
25/02/2019 alle 13:55
Se il mio metabolismo basale è di 1396 kcal al giorno… quante calorie al giorno devo assumere per perdere 5 chili in modo sano??
12/11/2024 alle 19:22
12/11/2024 alle 19:22
Se oggi 9 Marzo peso 65 secondo voi riesco ad arrivare a 50 kg entro l'1 Luglio? Dovrei perdere 15 kg in 3 mesi e 3 settimane. #ask-peso #sovrappeso
09/03/2019 alle 12:08
09/03/2019 alle 12:08
sono alto 1,85 e peso 115kg su internet dicono che se mangio 3000 calorie al giorno non ingrasso se mangio 2000 calorie perdo 1 kg a settimana, ma è affidabile sta cosa ? dovrei fare un test ma non voglio perdere 1 settimana di dimagrimento per testare, al momento mangio 1500 calorie al giorno e 2 giorni a settimana mangio 800 calorie, così sono sicuro che perderò peso
22/06/2022 alle 20:11
22/06/2022 alle 20:11
Ma se 1 kg corrisponde a 7000 calorie e io dovrei ingerire 1500 kcal al giorno, ingerendone 500 perdo 1 kg a settimana? Non voglio farlo è solo curiositá #dieta #ask
17/05/2019 alle 14:19
17/05/2019 alle 14:19
Un kg a quante calorie corrispondano? E in quanti km lo si può perdere? #esercizio #fisico #dimagrimento
04/04/2021 alle 14:50
04/04/2021 alle 14:50
Se camminassi 2 ore al giorno quante calorie brucereì secondo voi?
12/03/2024 alle 12:24
12/03/2024 alle 12:24
quante calorie dovrei assumere al giorno per ingrassare? #auiut
26/06/2020 alle 09:18
26/06/2020 alle 09:18
secondo voi con la dieta e un ora di cyclette al giorno quanti kg posso perdere in 2 mesi? #ask
17/07/2019 alle 18:59
17/07/2019 alle 18:59