Vorrei iniziare un percorso di nutrizione per perdere peso e avere piú energie ma : a) non so dove trovare b) ho avuto / ho un dca c) mi trigghera contare le kcal d) non pranzo mai
TW DCA(se ti urta che gli altri parlino di dca,peso o cibo scrolla): soffro di anoressia ed ero riuscita a mangiare 1300 kcal al giorno (non definitive,ma stavo aumentando).. Poi un giorno il peso è aumentato improvvisamente e non scende da qualche giorno. Ho avuto una ricaduta e ho mangiato meno,ma continuo a prendere peso. Avete consigli? Vorrei provare ad aumentare per guarire
Sono andata da una nutrizionista per perdere peso ma a una certa ho iniziare a fare di testa mia e ho tagliato a metà le kcal di quella dieta. Non iniziate a dirmi che fa male perchè lo so. Ormai però ci sono dentro
ho paura di mangiare. Vorrei saltare colazione e cena visto che a pranzo sono da nonna... però c'è il tiramisù per colazione, e lo yogurt. non volevo superare le 500 kcal oggi.. #dca
Quali sono i sintomi che ti fanno capire di soffrire di un dca? io ho iniziato questa “dieta” a settembre che pesavo 83 chili e ora ne peso 68/69. Ho costantemente paura di non riuscire a controllarmi quando mangio, però sinceramente non voglio guarire questa tecnica mi sta aiutando a perdere peso. Vorrei un vostro parere. Per favore siate seri e non fate le teste di c**** #dca
comunque io so andare da punto A a punto B, da punto A a punto C, da punto A a punto D. ma non so andare da punto B a punto C/D, da punto C a punto B/D e da punto D a B/C. cioè sono tutti luoghi dentro alla stessa città, ma io so arrivarci solo partendo da fuori la città, dentro per me sono posti scollegati anche se magari in realtà sono a pochi minuti di distanza 🫠
Ho paura di non trovare mai lavoro, vorrei trovare un lavoretto ma non avendo esperienza non saprei da dove iniziare, vorrei avere dei soldi per andare all'estero, sono stanca di essere un costo per i miei genitori.. #lavoro #paura
vorrei provare a condividere il mio percorso con un dca su tiktok, così, tanto per fare, ma non so, opinioni?
Voglio iniziare a programmare in C#, mi affascina davvero tanto il fatto di poter programmare ma non so dove iniziare. Qualcuno che mi dice dove posso trovare qualche posto dove imparare le prime armi? #programmazione #insegreto #tag
Vorrei iniziare ad andare in palestra per perdere massa grassa e tonificare il corpo, il problema e che non so da dove iniziare, e non capisco se contare le calorie sia veramente importante o meno, perché quando cucino non so quante calorie ci sono nel cibo, ma vado ad occhio
