Oggi ho mangiato: Niente colazione,niente merenda. 2/3 cosciette di pollo al forno,le patate al forno e un panino vuoto. Il pomeriggio 2 crekers. La sera 1 piatto è mezzo di pastina col brodo,3 pezzetti di grana,1 panino vuoto.Ho mangiato male?Ho mangiato troppo? #snnszj
da oggi ho pranzato con un piatto di pasta con tonno e pomodoro e poi direttamente a cena ho mangiato pollo arrosto e patate al forno...non ho fatto colazione ne merenda ma mi sembrava comunque tantissimo
da oggi ho mangiato un piatto di pasta col pesto uno yogurt alla fragola 0% di grassi e a cena tre coscette di pollo e 60gr di patate al forno... è tanto? ho bruciato 240kcal
da oggi ho mangiato un piatto di pasta col pesto uno yogurt alla fragola 0% di grassi e a cena tre coscette di pollo e 60gr di patate al forno... è tanto? ho bruciato 240kcal
oggi ho mangiato mezzo piatto di tortellini panna e prosciutto, 3 patate con la salsa, mezzo panino prosciutto e formaggio, un po' di patatine fatte con la friggitrici ad aria e una coppetta di gelato al pistacchio, è troppo?
da oggi ho mangiato solo una coscetta di pollo con patate al forno e il pane per accompagnare il tutto e una mela
da oggi ho mangiato a pranzo un piatto di pasta con pomodoro e tonno e direttamente a cena mangerò un po' di pollo arrosto e patate al forno. Da oggi ho mangiato questo e sono più che soddisfatta. Mi dicono che è poco ma io non ci credo.
Io oggi verso le 18 di sera metto il pollo e le patate in forno vado a fare il bagno, esco dalla vasca, tolgo il pollo dal forno e preparo in padella 2 würstel al mio cane, glieli metto in un piatto mi siedo a tavola da sola con un bicchiere di vino rosso e mangio.Verso notte metto il mio pigiama rosa perla asciugo i capelli e mi metto a letto col cane e leggo un libro. questa è la SERENITÀ PER ME
Io che mi chiedo come mai abbia la diarrea, non calcolando che ho mangiato tantissimo oggi. A colazione un panino, una tazza di latte e un cornetto (sì, il panino prima delle cose dolci ed era anche col salame piccante tra l'altro), a pranzo un piatto di pasta e fagioli e per secondo patate. A merenda un pacchetto di crackers e per cena un panino con insalata e cotoletta e poi dopo i mandarini.
cosa ho mangiato oggi: colazione: 100 grammi di biscotti della milka, merenda: 2 fette di crostata, pranzo: pasta al pesto e un magnum, merenda: cappuccino e una pizzetta, cena: tagliata di tonno, pane e patate. olè
