Quanti carboidrati bisognerebbe assumere al giorno?
17/03/2021 alle 12:08
17/03/2021 alle 12:08
4 commenti
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Ho provato a fare un esperimento. Ho controllato quanti carboidrati mangia in media un italiano al giorno. I risultati sono stati questi. Colazione: brioches/biscotti/panino (=carboidrati). Pranzo: pasta (=carboidrati). Merenda: crackers (=carboidrati). Cena: ravioli/pastina (=carboidrati)/carne + verdure (=proteine e fibre). Esito: mangiamo solo carboidrati. #askakq
04/10/2019 alle 17:14
04/10/2019 alle 17:14
è corretto assumere 500calorie al giorno? #dieta
06/11/2020 alle 19:38
06/11/2020 alle 19:38
Secondo voi quante flessioni bisognerebbe fare al giorno?
19/02/2025 alle 08:24
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quante calorie dovrei assumere al giorno per ingrassare? #auiut
26/06/2020 alle 09:18
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Quante calorie dovrebbe assumere una ragazza al giorno? #dubbio
26/08/2020 alle 22:56
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Quante volte assumere le proteine in polvere al giorno?
26/05/2024 alle 21:18
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Per evitare di avere problematiche con il caldo si deve evitare di assumere proteine, grassi e carboidrati. W uno cosa c**zo deve mangiare?
12/08/2021 alle 13:36
12/08/2021 alle 13:36
Tutti i dietologi dicono che durante la dieta bisognerebbe assumere 1200 calorie al giorno, eppure io mi trovo bene pure con solo 800 calorie, secondo voi per la mia salute é meglio che aumento le calorie giornaliere o va bene così? #askkk
23/03/2019 alle 19:02
23/03/2019 alle 19:02
Quante ore bisognerebbe studiare al giorno per la maturità? #ask
17/06/2019 alle 11:14
17/06/2019 alle 11:14